婚姻咨询师轻舍

Lv3  小海星

心理作者/优质答主
亲爱的题主好!抱抱你!

🎁 我是轻舍,感恩遇见,从题主的留言里,感受到题主对于这个家尽心尽力。
为题主点赞!

👉
先来梳理分析一下题主描述的困惑:

丈夫多次想要提出离婚。然后有一段时间精神出轨。这一系列可能都对这段感情造成了伤害。

但是我们好像对这个家不是更有担当一些,更能忍耐。所以希望能有一个较好的结局。

🎁丈夫的成熟担当方面可能还需要进一步加把力。

这是一方面,靠他自己目前来看收效可能稍微。

另一方面我们也可以多鼓励他,多激励他。在适当的场合多说赞美的话吧。可能会有助于给他赋能。

但有的时候也要让他清醒地意识到他在这个家庭中所要担当的责任。在意识到的同时也给他积极的赋能,鼓励他,相信他能够办到。

🎁嗯,我们自己要多关注自己的内心。

嗯,在这种情况下,我们的内心可能会比较压抑压抑,积累久了会产生抑郁。

可以适当找一些方式排泄自己的心理压力。嗯,家庭虽然是个小单元,但是人还是避免不了和社会接触。也可以在几个好朋友之间的聚餐交流家里的家长里短。大家一起感到温暖并且共享对策


❤️ 以上,希望对题主有所启发,相信能有题主这样的朋友是件幸福之事,祝福题主健康幸福快乐!


我是轻舍,世界和我爱着你!
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