天蓝心怡

Lv6  倾听海豚

心探教练/互动达人/心理作者/优质答主
题主你好!


看到你说自己内心里在滴血,多么让人心疼。抱抱你!


妈妈,亲爱的妈妈,那么坚强有力地妈妈,那么慈爱无私的妈妈,对我们来说她就是天,她就是一切,她像老母鸡一样护卫着我们。尤其你描述的你妈妈。那更好妈妈中的极品。悄悄对你说我妈妈与你妈妈比,也是有过之而无不及的。


有她们在,我们为所欲为的。青春期时我们怒对她,不愿做农活(我在农村长大),家务,就出去找同伴玩,看不惯她总絮叼自己要这样待客,要这样处理事情。大小冲突没断过。我还问过妈妈:你真的生我气吗?妈妈讲:怎么不生。我知道她嘴上尽管说生气,可能心里也真的生气,但绝对不是一直在生气,她们对我们的爱是深到骨子里的。是心甘情愿的。是拿命来疼我们的。我们有一丝一毫的不悦,一丝一毫的为难,她们心里更是痛苦万分。


她们不但把我们养大了,还再管我们的孩子。我就是衣来伸手,饭来张口。并且我的孩子也是我的妈妈带大的。我没有我的妈妈保护我,就没有现在的我的生活。我第一个孩子坐月子的时候,妈妈几乎陪了我整整一个月。我妈常说,一个孩子没妈,有可能就是三代没妈。我妈真的是疼我到骨子里的那种。


可是,可是,可是……

现在我没妈了,没妈了,没妈了……


我还记得我问过我妈:娘,怎么现在你不凶我了?比如说:晚上不让洗头,怕鬼来揪,正月初一不让吃肉,正月初五前不让吃生米,生面。娘答,说又不听,不管了。那是妈妈真正走向老了。



我的妈妈慢性病很多,完全卧床近五年,从身体不行到妈的离去近十五年,我妈妈初病时,我二宝不到二周。所以你现在的状态我可以说都经历过了。


人生真的很无常,真是人无百日好,花无百日红。发生了,我们除去面对,真的别无他法。你说怎样理解发生了一切都是好事情。在我来看就觉得这样理解心里会好过一点,就像你说的:

这件事情也许是教育了我

她现在这样我必须自己面对自己的事情,自己照顾自己,还得照顾自己的孩子,自己规划生活,自己的事情自己做主,

从这一方面来看,妈妈是在用这种方式疼爱你,倒逼着你成长。



反正我在妈妈得病的初级阶段,我也是悲伤,难过,无助,随着妈妈的身体越来越差,我变得是越来越强大,妈妈退,我再进。就这样在一天一天,一年一年当中,到最后妈妈躺在床上,一点都不能动,我就几乎要尽全力做一切了。周围的人都说你太累了,真没想到你能做到这样。


你知道吗?我每次做的时候心里还是非常高兴的,因为我知道能让我这样做,就证明妈妈还在我身边,所以不论是去花时间照顾妈妈,还是要花钱买药治病,我的心里都是充满感激的,去做这件事的。


唉!现在的我非常感激妈妈,有这么一段时间让我尽心尽力的照顾她。现在失去妈妈的我虽然难受,但想到已多年受妈妈疼爱,妈妈无力时我也倾心相伴心里就稍许宽慰了。


我知所以剖析自己面对自己的伤心处,就是深知宇宙万事万物的运行规律,咱要透过事物表象看本质,希望你也能明白这是你妈妈的一门功课,也是你的一门功课,所有的发生就都认为是好事吧。无常真的随时可能发生,这就要求我们在面对无常时要有这个能力或这个心境坦然面对。真正做到静默以待,做到坦然面对生活,以超然的心态面对所有的发生。


曾仕强老先生也曾说过,“一切发生的事,都是好事”,人生漫漫,对一切事物都怀抱感激之意,谦虚之心,则战无不克,攻无不胜。


咱就别怀疑这句话了:一切发生的事的确都是好事情。这样理解对妈妈好,对你好!对你家未来好!


要是能这样想,那接下来咱就少点自责看看下面关于

心理学上讲的悲伤分为五个阶段吧。看看咱处于那种阶段,好对症解决。


【第一阶段:拒绝/ 否认 DENIAL】

在这一阶段,悲伤的人拒绝相信或拒绝承认已经发生的事实;他们试图告诉自己,生活和以前一样,没有改变。他们甚至通过重演一些过去和爱人一起进行的仪式来使自己确信生活没有变化,例如给已经不在的人倒一杯茶、急于告诉某人你遇见了一位老朋友、脑海中不断闪回过去的对话或时光,仿佛他们不曾离开。这些情况都可能发生在这一阶段里。


【第二阶段:愤怒 ANGER 】

度过了“否认”这个阶段后,人会变得愤怒,他们会通过很多方式表达这种愤怒,例如责怪他人应当对他们失去的事物负责。人的情绪容易变得悲愤和激动,甚至对自己也感到愤怒(例如认为自己应当对亲人的去世负责)。在这一阶段要格外小心,找到合理的方式释放这种愤怒,不要转变为对自己或他人的伤害。



【第三阶段:协商 BARGAINING】

这种协商(讨价还价)也许是和自身,也或者是和自己信仰的神灵(例如上帝)。通常我们会希望奉献一些东西来改变已经发生的事实。例如,我们企图通过达成某项协议,来换回我们我们的爱人,回到悲剧发生以前(可参照《D-gray Man》 或《钢之炼金术师》)。这只是人类希望一切如旧的表现。



【第四阶段:沮丧 DEPRESSION】

沮丧大概是所有痛失所爱的人都会经历的过程,这是五个阶段中最难度过的关口。这阶段中人会觉得疲倦、无精打采,也可能因为突然爆发的无力感而痛哭;感到生活不再有目标;感到愧疚,仿佛一切都是你的错。你可能会觉得这是对你的惩罚,无法再感受到快乐和满足,即使是从那些以往可以让你获得满足感的事物中;你甚至会有轻生的念头。

这一阶段悲伤的表现形式有很多种,但如果你冒出任何想伤害自己的念头,请咨询专业意见。不要忘记保护自己!

【第五阶段:接受 ACCEPTANCE 】

这是悲痛的最后一个阶段,这时你意识到生活必须要继续下去,你可以接受失去亲人的事实。而后你开始为达到未来的目标而努力,你需要一些时间才能做到这一点,但是你会做到的。

你自认在哪一阶段呢?不过也请记住悲伤没有一种单一的模式,每个人经历悲伤的过程都是不同的。以上的五个阶段仅作为一种参考模式,悲伤到难以自拔的时候请向朋友倾诉,也请不要羞于寻求专业帮助。


让发生的一切事情都变成好事情吧!事在咱为,越难越攻关!加油!



  • 人生答疑馆
  • 小鲸鱼dfd807
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