冷漠无情自负自私，无发现美的眼光，这样值得被爱吗？

题主你好！

看完你的陈述！我想说的是，不管你是怎么样的，自私，自负，冷漠……你都是值得被爱的！通篇下来，都是你对自己的负面的评价，但是我却看到你的一个积极的点，那就是：你很勇敢，你敢把自己的那些“缺点”勇敢地说出来，而且你一直在积极寻求自己是否被爱的答案 。具体不知道你是在一个什么样的家庭环境中长大的，也许你现在的“低自尊”跟自己的原生家庭有很大的关系。

那么什么是“低自尊”？就是经常对自己进行自我否认，甚至没有自我。低自尊者也可能有这些表现：
1.常常觉得他人不重视、不喜欢自己，甚至在针对自己。
2.认为自己的成就是侥幸得来，而否认自己的实力。
3.有讨好者倾向，觉得自己的需求和目标不重要，总在设法满足别人，偶尔却又因为一直在满足他人而感到不压抑。
4.内心特别敏感，有点“玻璃心”，别人一个眼神，一句话就要纠结很久。不敢肯定自己的想法。耳根软，觉得每个人都有道理，很容易受他人意见左右。
5.非常想要得到他人认可，总是想要证明自己,向上级，或者父母证明自己。特别喜欢与人比较。总得来讲，低自尊的人，非常容易陷入抑郁，焦虑的情绪。

社会心理学家认为，人们其实生来自带一种需求和动力，令他们觉得自己足够好、有价值。在生活中，我们都难以避免会遇到失败，打击，但我们完全拥有可以应对这些危机、并发展出健康自尊的潜质。

但是，为何同样是遇到挫折，有些人很快就能振作起来，而有些人就一蹶不振了？是什么破坏了人的这种自我修复的潜能呢？

从事自尊研究多年的Susan Harter在她的书中写到，很可能跟我们早期的负面经历有关。因为自尊作为我们对自己的评价，是随着自我意识的发展而发展起来的。

所以她说很可能由于小时候，

一，我们从小没有被好好爱护，呵护。
根据心理学的“镜中自我”理论，人的自我意识源自于与他人的互动。简单来说，在我们人生早期，身边那些重要他人对待我们的方式和评价，会逐渐被我们内化，然后主导着我们对自己的看法。

比如：如果父母只在孩子考了班上前三名才表扬他，孩子就很可能认为“我的价值就在于满足父母的需求”。久而久之，孩子会认为自己本身是不值得的。

二，我想做的事情，都无法成功。
社会心理学家认为，自我认知的开始在于，在童年时期，我们是否认为自己有能力做到想做的事、成为想成为的人。

比如：一个热爱知识的孩子，却偏偏成绩不好；或一个想热情交朋友的孩子，却偏偏没什么朋友。孩子内心可能因此产生一种深深的挫败感，认为“我永远不可能成为理想中的自己”。这种无力感如果在多个方面逐渐积累，对孩子的自尊也深深的影响了。

所以，早期自尊潜能被打击最严重的，就是那些在成长过程中，既没有被好好爱护、也不认为自己有能力做到想做的事的人。

如何提升自己的自尊？
1.跟支持你在乎你的人在一起 重新联系起那些爱你的人，寻求ta们的支持和帮助，是走出低自尊的第一步。如果身边暂时没有合适人选，你也可以考虑寻求专业人士的帮助。而在以后的生活中，你也可以有意识地跟这些人走近，逐渐建立起自己的社会支持系统。

2.跟自己进行积极的对话，
比如：对未来感到迷茫时——我相信我有能力把握幸福，即使现在不如意，我也愿意对未来保持期待”；
被别人拒绝时——“我的需求和这个人的需求目前不匹配，但我仍是一个有价值的人，有自己个性的人。

3.找到自己的优势，从小事做起，发展胜任感
，你还需要真实地感受到——我可以面对生活中随时出现的挑战，也有能力做到自己想做的事。这就是“胜任感”。

祝好～