从小感受不到妈妈的爱，心理咨询中移情，该怎么办？

题主好，我是闻心姐。

😇在心理学上，来访者对咨询师产生的这种深度的卷入性的情感叫做移情。

移情是指来访者将自己过去对重要他人所产生的情感、态度等主观体验转移到咨询师身上的现象，是一种过去的情感在当前情境中的重现。

这个重要他人可以是来访者的父母、重要的抚养人或者来访者生命早期曾经所熟悉和亲密接触的人。

😇假如你有一个早年对你很苛刻的妈妈，当你某次迟到而咨询师并没有延长咨询时间时，你会感觉到咨询师是苛刻和不近人情的，而这种感觉可能是早年对苛刻妈妈的情感反应在咨询师身上的转移再现。

同样的，对咨询师的喜欢、崇拜、依赖等让人愉悦的情感，也有可能是早年被父母很好照顾时，产生的情感反应在咨询师身上的转移。

😇这其实是很多来访者面对咨询师都会遇到的一个阶段。在这个阶段，你会因咨询师对你的无条件接纳、理解和专业倾听，而对TA产生一种类似移情的感觉。而这种感觉，恰恰意味着你开始对咨询师产生信赖，咨询已经走入了真正有治疗意义的阶段。

👏👏所以，恭喜你，不用为这种事情焦虑，跟随你的感觉走，慢慢的你会找到属于自己的内心力量。

但同时，你也要认识到，你的妈妈也在做同样的心理治疗，她也在学习如何跟孩子相处，把隐藏的爱显性化，让你不用移情也能获得爱的滋养。