老公不舍得付出发生口角还跟我动手，我不值得被爱吗？

你好，感受到你的委屈，抱抱你！不知道你们结婚多久了？有没有孩子呢？感觉上你们可能结婚时间还不长吧？看了你的倾诉，说说我的感受吧！

💧你题目就说明了，因为你老公的行为，你在质疑“我不值得被爱吗？”

很想对你说：每个人都值得被爱！
首先要自己爱自己！而不是因为别人的行为，来判断是否值得被爱！

因为你老公的一些行为，导致你很委屈，这个情绪可能很多人都有过，也能理解，可是，“我不值得被爱”这个认知，却是需要你觉察的。为什么会这么想呢？

💧从你的角度感受一下，因为七夕礼物要你先拿钱的事而委屈，确实，听到你老公那样说，内心肯定是受伤的。

感受了一下你的需要，你可能需要的是：他的主动付出，示爱，一个浪漫的节日，而且，在他出现错误后能主动承认错误，在你委屈时能哄你，对吗？

如果这些是你的需要，那么，你有没有告诉他呢？

在你的叙述中，我看到了你写的“指责，碎碎念，离婚”…字眼，我能理解这些字眼背后，其实是你的委屈，是你的需要未被满足，又被他的行为伤害的委屈。

或许，在沟通过程中，可以就事论事，说出你的需要，说出你的感受。

夫妻生活中确实会有很多的摩擦，当看到你指责他成婚以来如何如何的时候，我感受到你以前可能压抑了一些情绪，这次全部都发泄出来了。

所以，你老公感受到了不是这一件事的指责，而是对他一段时间以来的否定，所以，他用吵，喊来反抗这样的指责。

💧你描述中的老公，好的一面是：“过节让你去买自己喜欢的，理亏后转钱给你，主动说话，做饭”，看到他确实也做了一些补偿，给了你俩好几次和好的台阶。

不好的一面：采取推搡，大喊大叫，吵的方式，确实这种方式很不好！引起的后果当然也不好。

所以，你们之间的沟通方式，还需要互相磨合。

另外，说过了你的需要，也请你想一下他的需要。他是否需要你认可他对于家庭和你的付出？是否需要你对他做出的补偿措施给他个台阶下？……

💧你们之间目前可能需要的还是沟通，是彼此的融合，是各自认知和习惯的接纳。

还请相互疼惜！