过于关注他人，为什么老看别人得生活呢？怎么改善？

题主，您好！

通过仔细阅读您的描述，从中可以看出啊，你是一个热爱学习的热爱热爱生活的人，但是又同时呢，从这个您的描述当中分析当中，可以看出你渴望得到他人的关注和被尊重等。

你会对自己为什么很容易陷入别人的生活当中，或是容易去关注别人的生活，其实从这一点你越去关注别人，你有没有看到自己的内心世界，是希望得到他人的关注，你希望自己在关注他们的时候，他们也能够时刻的关注到你。

当你停下脚步去分析自己的一个需求的时候，你就会理解自己为什么会有这样一些行为。

所以您可以做一些事情，问一问自己现在想的是什么，自己需要的是什么，也许从中你也可以找到一些答案，自己也可以去满足自己的一些需求，当这些需求减弱的时候，你是不是对别人的关注会少一些？

祝福