每次照镜子看到胎记，都觉得痛苦，我的成长烙印？

亲爱的楼主你好，很感恩与您相遇和交流。

很想给你一个温柔的抱抱，我们都明白，爱美之心人皆有之。

看来容貌对你而言的不完美，确实形成了一些不愉快的感受，这样的感受让你对自己产生了一些自卑的情绪。

其实，之所以感觉心里不踏实，
那么程度上，不仅是因为那个印记，从外貌上看是不好的。

而且在于是，您对自我的认知，也缺乏了欣赏和肯定的欲望。


一个人毕竟是一个立体的状态，
除了容貌以外，还有，才华，性格，内涵，人品。。


也包括了一些社会功能：
例如你的工资收入，社会地位，还有你其他的社会角色。（家庭，人际交往，等等其他）


🧏🏻‍♀️ 所以透过这个问题，你有看到关于自己内在的其他方面吗？您对其他方面的经营状态是如何的？

平时怎么样花心思在这一些的能力板块上面呢？

或许当你对以上一些东西有更深刻的了解和经营后，
您对于，眼前的“胎记”所带来的烦忧，就会不那么的执着和痛苦了。


希望以上的方法可以对你有帮助。
这里是壹心理鲸鱼社工仙仙人。🐳🐳