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出轨老公坚决要跟我离婚,我总对我们的关系抱一丝希望

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刘月鹏

国家二级咨询师 临床注册系统注册心理师

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2021-08-16回答了:

你好,我是亲密关系咨询师刘老师。希望以我的“双解”模式回答能帮助到你:

【解读】如你所述,很显然,你们的亲密关系出现了蛮大的问题,问题累积有一定的时间,最后找到出轨的口寻找出路。丈夫可能是在家庭里的有些压抑及自己的压力下,以出轨的方式表达了回避和大逃亡,留下茫然失措的你。

在你情感挽留的过程中,可能有失策的地方,也可能对方真的遇到了真爱而一去不回?

【解药】在你表父母表达的愧疚中,似乎看到了关系相处的某些不好的模式,那就是自己用自己的低自尊在做着维护关系的事,显然这样的维护是脆弱而无力的,也可能是他不喜欢的不爱的。从这点来看来着手改变,或许是个抓点。

从婚恋三角形去经营,即包括激情、承诺、亲密(性),如果婚姻三角三条边越是等长,感情就越牢固。

++激情:这是产生爱的基本条件,这如化学中的“激发态”,爱需要从这里出发。两个人在一起,因为相互的吸引,产生热烈的,高强度的美好体验。这是爱情当中极其美妙的时刻。

++亲密:性与亲密关系,这是婚姻的催化剂和保鲜剂,也是必备品。亲密就是你可以跟另一个人一起分享,分享身体,分享一切。分享越多,越亲密。

++承诺:这是爱保证稳定的条件,这如化学中的“基态”,是基本状态。夫妻关系通过法律,还有道德,以及信仰的力量来保障的。

在关系经营上,尝试着和对象多相处多观察看看。理论上说,只要不是太差的感情基础,幸福都是需要经营出来的。没有哪种幸福不要经营,也没有哪种幸福是一辈子不变的。

⭐**比如从爱的五种语言出发,包括:

①肯定的言词:包括鼓励、肯定、仁慈、谦和的话语

②精心的时刻:包括在一起,精心的会话,学习交谈

③礼物之赠送:为对方准备礼物,包括物质和非物质

④为爱的行动:因为爱而为他付出行动、甘愿的服务

⑤身体的接触:与伴侣进行触碰、抚摸等的肢体语言

此外,还有婚恋、性的观念等问题,只有把这些都解决了,才能真正穿越爱的迷茫,找回幸福。


以上是粗略分析,详细建议进行专门的心理咨询为好。

✪ε✪ 祝福你。我在壹心理,世界和我爱着你。


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