为什么幸福者幸福，缺爱者恒久痛苦？劝不回自己

痛苦是怎么产生的？

当下所产生的痛苦都是源自对现状的不接受，以及无意识的抗拒。

这种抗拒以批判的形式存在，以负面情绪的形式显现。

痛苦的程度取决于抗拒的程度以及批判的认同程度。

很多人偶尔会感受感受到痛苦，尤其是当它与过去的痛苦产生共鸣的时候。

它会引起身体上的不适，更多的是情感上的不安。

这种情绪会攻击你周围亲密的人也会攻击你自己，疾病和意外往往就是这样发生的。

一旦你被痛苦所控制，你会想要更多痛苦。要么为别人制造更多痛苦，要么受痛苦的折磨。

实际上痛苦的存在取决于你对它无意识的认同以及恐惧。

如果你意识到了这一点，就会发现自己的思想和行为都在不断地使自己和他人更加痛苦，成为受害者或迫害者。

但你不能对抗它，就像人不能与黑暗搏斗，这样做只会引发内心的冲突。

终结痛苦的真理引用一位心灵导师的话：万物在光的照耀下都会转化成光