Lv3
小海星
心理作者/优质答主
亲爱的题主好!抱抱你!
🎁 我是轻舍,感恩遇见,从题主的留言里,感受到题主特别的重情重义。
为题主点赞!
👉
先来梳理分析一下题主描述的困惑:
我们的朋友确诊了抑郁症,但我们可以看到我们的朋友有很多很好的变好的愿望,这种愿望特别强烈。
这是非常值得鼓励的。一个方面他积极的在家里做家务,让自己尽量看起来更正常一些。另一方面他不愿意丢弃的工作,对于事业还是充满了很多在意。
🎁对事业的兴趣可能是他变得更好的一个很重要的因素。
抑郁症的患者很多时候都会对身边的事情提不起来兴趣,缺乏快乐感。但可以感觉得到,我们的朋友好像对工作还是充满了兴趣的。这是很好的方面。
有一个大胆的建议。就是我们家里人啊,可以为他工作创造较好的环境。尽量让他不要因为家里的事情影响到工作。让他有更好的工作状态。并且可以跟他单位的领导沟通。积极地为他工作上产生更多的自我效能感。这可能会有助于他抑郁症的改善。
🎁抑郁症有的时候可能产生不了快乐,这不是心因性的,这可能是大脑某个特质出现了点问题。
比如说他感觉不到快乐的感觉。这可能是大脑递质中有一些东西出现的问题。
这个问题可能会让他感觉不到快乐的刺激。有的时候要进一步去理解他。并且加强这个心理素质的提高,即使他有的时候不快乐,也没必要强求。尽量的陪伴他,温暖他可能会有助于他改善。
❤️ 以上,希望对题主有所启发,相信能有题主这样的朋友是件幸福之事,祝福题主健康幸福快乐!
我是轻舍,世界和我爱着你!