硕士毕业2年,离家千里工作,分离焦虑和彼得潘综合征
Lv3
小海星
心理作者/优质答主
亲爱的题主好!抱抱你!
🎁 我是轻舍,感恩遇见,从题主的留言里,感受到题主远离家乡,还能努力坚持
为题主点赞!
👉
先来梳理分析一下题主描述的困惑:
我们工作中越来越累,特别是需要有老师傅带着,需要有了依赖可能会更习惯一些。
当自己独立担当的时候,可能感到各种不适应也感到很疲惫。
🎁独当一面的工作比较需要强烈的自信心。
可能我们在有师傅带的时候会形成自己的舒适圈。因为自己不用担责任。不会有很多期待和压力。
独当一面的时候需要很强的适应压力的能力。因为没有师傅带的时候,很多事情必须我们主动的去思考去筹划。有师傅带的时候,我们好像只要做个执行者就行了,不用想那么多。
🎁学会试着享受工作。
我们可以主动的根据自己的实际情况安排工作节奏。这是独当一面的好处。也可以发更好的发挥自己的主观能动性。那工作由自己掌握,会得到更多的自我效能感。
❤️ 以上,希望对题主有所启发,相信能有题主这样的朋友是件幸福之事,祝福题主健康幸福快乐!
我是轻舍,世界和我爱着你!