和母亲关系越来越差，矛盾越来越多，俩姐妹反目成仇？

亲爱的题主你好，我是高远情感心理。

特别能理解题主现在所面临的烦恼，给题主一个爱的抱抱。

⭕特别高兴能看到题主在家庭当中敢于去表达自己的观点和情绪。这是很积极的一面。个人认为这是很健康的方面。虽然我们的情绪会比较暴露一些。但是我们即使针对自己不合理的地方，做出了自己的情绪表达和观点表达。

我们目前产生的不适可能是对母亲教育方式的不认可

⭕注意斗争的尺度并增强理解的深度。

嗯，斗争是积极的探索的行为。也体现了我们比较良好的心理健康水平。但有的时候也注意一下尺度，可能会比较好一点，毕竟妈妈是长辈。

妈妈是母亲，在我们眼里是比较重要的角色，但并不是完美的角色。所以可以更多的去理解他的，这种对我们的高期待高要求啊。没关系的，一家人吵吵闹闹就这样挺好。

⭕可以在妈妈情绪平和的时候，大家都很开心的时候加强沟通

嗯，沟通有的时候并不是在情绪上来的时候沟通。可以在大家都相安无事的时候进行沟通，会更容易引发启发。更容易增进感情和改变。

让我们一块共同成长，共同探讨，共同学习。

在这里，很高兴有缘和你相聚。

加油！壹心里和我爱着你。