时而冷漠，偶尔渴望亲密关系，我该怎么办？

在我们的社会上，什么事情都可能发生，不仅仅是冷漠的性格，还有更多关于自身性格的转变都可能出现在自己的个人情景之中。

不论是热情还是冷漠，其实都存在大量的不稳定，也许你可以看看自己到底出现了什么事情，是否与自己的原生家庭有关，或者是否与自己的抑郁有关，这也是你可以思考的。

●你的内心时而冷漠偶尔渴望亲密关系
●而且时常会感觉到自己是个冷漠的人
●没有什么太多的情感偶尔又感觉缺爱

𓀎𓀎𓀎𓀎𓀎冷漠
𓀎𓀎𓀎𓀎𓀎缺爱

我们可以看到万事万物存在相应的规律，你也可以听到虫鸣鸟叫，还有众人的梦想与希望还有感情，这仍然需要你去唤醒稳定的内在。

📶📶📶📶让情绪回复稳定保持适当的调和方法

㊗︎㊗︎㊗︎㊗︎㊗︎㊗︎感情丰富也是内在的细腻缱绻
㊗︎㊗︎㊗︎㊗︎㊗︎㊗︎让情绪能够被自己不断觉察着

你可以调和自己所感受到的那些情绪，如果是非常冷漠，是否因为此时此刻出现了太多的负面情绪，是否遭受到了什么不太良好的事情呢。

很多事情都是互相影响的，你已经看到了自身的各种难受情绪，这也是值得去思索的，各种逃避反而不能解决问题，我们需要面对自己冷漠与回避的根源。

有必要了解你曾经的原生家庭状况，是否已经有很多事情在缠住你的双手，是否已经感受到了内在的各种元素在不断激荡，那么现在可以写下它们来。

也了解到你已经在进行心理咨询并且使用药物，这是值得坚持的，而某些字眼还有心理暗示最好能够保持更加稳定的方向，你仍然可以定义自己为自身所期待的那种形象。

看看自己当前已经拥有的，珍惜自己当前所看到的各种资源，意识到自己还能够有丰富的感受还是非常值得庆幸，当情绪波动时请进行冥想训练，并且建议你进行必要的人生底色心理测试哦。


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