为什么幸福者幸福，缺爱者恒久痛苦？劝不回自己

亲爱的楼主好，很高兴与您相遇交流，
这里是鲸鱼社工仙仙人。


楼主其实您说的很好，而且您说的文字演绎也特别精彩，大致有一个疑问。

你认为“爱”是一个言语的名词（文字，逻辑上），
还是说是一种感受呢（感受力上）的呢？


从一开篇你说，看了很多书，但依然无解，想不通，就从这一个逻辑来看，您觉得究竟是哪个环节有所缺了？


我们要获得幸福，来自于几个方面的元素：
刚好梳理一下请供你参考：

1.感知（感受）力
2. 对幸福的预期值
3. 真正的幸福感

➡️在你所列出的例子当中，好几个例子都是来自于您看到别人和自己的差距形成一种很大的落差。

那么答主总结出来是：您把别人幸福，和自己的预期值，挂钩了。

而真正的预期，只是基于您现在所拥有的产生感恩之心，然后再去设定下一个客观并且可行的预设目标，简单点说就是立足系当下，实事求是。


➡️ 对于感知力，我们可以这样理解。

我们对一件事物感觉到喜欢和不喜欢，产生了开心与不开心的情绪反应。

然后我们会知道自己心中有满足和不满足两个结果。

当你感觉到自己是不幸福的话，那么你就不会觉得开心的。

同理，我特别想有一个人可以拥抱亲吻我，我好渴望人际的回馈。

那么，您是否可以拥抱一下自己先呢？

如果自己不满足，还要掏空自己去迎合别人的状态，并不健康。

健康，和“自私”无关，这个是先有自爱，再拿力量爱别人，是一个先后的顺序问题。

不是让您“无私”，而是让您好好吃饭，吃好了，再去喂别人。

🧏🏻‍♀️同样的，每个人都不会渴望一个嗟来之食。

如果遇到要从你身上榨干能量，才可以获得满足的人，那么答主劝你您，早日离开了比较合适。