姚元启

咨询达人/心理作者/精华答主
你好,题主:

感觉到你是一个善于学习,追求卓越的妻子,
很想促进跟老公的沟通和交流而似乎又收束无策,对吗?

可以尝试着做一下几点:

第一,鼓励是建立对对方理解和学会共情基础上

尝试着感同身受理,解对方的情绪感受以及清楚背后的需要;

第二,鼓励是你所看到的老公身上的闪光点
而非无中生有。

也就是说你需要看到老公值得你欣赏的地方来表达。


第三,鼓励是你站在弱者被保护的角度,而不是高姿态,否则弄巧成拙。



第三,鼓励和欣赏不带有任何目的

如果你想把老公改造成你想要的人,可能在老公看来就是一种控制,所以你的鼓励带给对方更多的压力,
由此成为了和谐关系的阻力。

最后,想让你的老公感觉到被欣赏,被鼓励,需要你
考虑自己变成小女人,让老公变得更男人?

中国传统婚姻观念 男人比喻是天 女人比喻是地,这就意味着,女人需要如何更好的去包容男人的不足。


加油,壹心理和我永远爱你!




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