一本警校肄业生,学历是个没迈的坎,我该怎样做才好?
Lv3
小海星
心理作者/优质答主/词条贡献者/分馆馆长
你好,我是焦灼大伯,很高兴来帮助你!
⭕ 您说的三件大事可能不是那么容易达成的
工作感情,未来专业,这些可能都不是一蹴而就的。
从心理学上来讲,越难的事情越要放低焦虑,越简单的事情越提高焦虑,会更有助于结果发展。
而且我们还面临着感情这件事情,感情又涉及到婚姻,婚姻又涉及到条件,这些给我们造成的烦恼显而易见并能够理解。
⭕ 保持低焦虑的状态,更有利于我们推进事情发展
你刚才说了,我们的三件人生大事都是比较困难的,对于谁来说都是需要付出巨大持久努力的。
在这种情形下,不宜依靠焦虑来激发动机,如果能养成一个良好的习惯来维持努力的节奏,可能会更好些。如果仅仅依靠焦虑的话,我们的心理承受可能有限,会让自己崩溃。
⭕在学业的创伤中及时走出来
虽然目前已经放弃了学业,可能回过头来想,会有很多不舍和后悔,但不要因为这些情绪牵绊了我们的方向。建议及时做出这件挫折。并且,保持乐观的心理,相信这一切都是最好的安排。有挫折才有转向的可能。如果我们都是风平浪静的,可能我们还不会调整方向。相信这都是最好的安排
我是焦灼大伯,希望对你有一些帮助!