李冰

Lv0  小虾米

咨询达人/心理作者/优质答主

看到你这个问题,我感受到探寻的急切。


“我是谁,我能干嘛?”这我想起我做职业规划的时候,会帮助人们从他的愿景、价值观、兴趣、能力等等去帮他看到他是谁,他能感什么。而同时我也感受到你想要了解是有一定指向的,你有一些很想去解读的点。


我也想到这句话:“自己这个东西是看不见的,撞上一些别的什么,反弹回来,才会了解自己”。

在生活中,在和别人的互动中,你可以从别人的反馈中去看到自己的某些面向。在心理咨询中,咨询师也是一面镜子 ,帮助你去看到更多的自己。心理咨询师以其专业的敏感度,能更好地帮助你去看自己。


心理咨询的过程,是一个咨询师和来访者共同创造的过程,你有这样的心理动力,找到一个和你匹配的咨询师,定然对你有所助益。

加油!

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