研二，如何向父母解释自己需要心理咨询这件事？

抱抱这位同学，很理解你的感受。

表面上看你之前的人生是比较顺利，父母对你教育良好，也能支持你在学业上的深造，也许在外人看来你的一切都是令人羡慕的，但似乎只有你自己知道，自己的内心深入，仍有某些需求是没被满足的。

也许这就是你所说的”经常被困住的那个问题“

叙述中并没有提到这个困住你的问题到底是什么，但我想它应该是在你上了大学后才有了萌芽，大学毕业后你很想找人帮助自己解答这个问题，但因为它可能涉及到你的原生家庭，涉及到从小到大的成长经历，更涉及到别人对自己的看法，所以你其实是没有勇气去面对这些的。　

现在研二了，马上要面临就业了，这时恋情也刚刚结束。

大胆猜测一下，你当下的焦虑和困惑，可能是源于要面临进入社会的不确定性，和失去亲密关系，与之前信赖的人断了连接所引发的。

再回想一下，这种感觉曾经在什么时候出现过？也许是刚进入大学时，离开对自己照顾的无微不至的父母，离开父母曾为自己准备好的一切，自己要独自面对陌生的城市，陌生的环境及未知的大学生活，那种内心的不安与无助。

再大胆猜测一下，你是否在青春期的时候，其实并没有叛逆过，因为有父母的严厉管教，所以你并不敢表达自己内心真实的想法和需求。似乎从小到大，你一直在表现的很懂事，很优秀，都是为了满足父母的期待。自己的感受呢？自己的需求呢？自己到底想要什么呢？

给你的建议就是多多关照自己内心的需求，问问自己到底想成为什么样的人，想过什么样的生活。

很多人知道自己不想要什么，却不知道自己想要的是什么。

如果有必要的话，建议可以寻求心理咨询师的疏导与帮助，对于有些人的困惑，其实做一两次的心理疏导就会有明显的改善效果。我们面临的很多困惑，其实只是我们没有想通而已。

未来可期，祝早日遇见更好的自己。