心理知识学习课程太多了，总没时间学习，怎么办？

现代社会，知识很容易获得，甚至随手可得，方便，快捷，可能运气好，就是碰上了，无论需不需要，就有这种学习课程，但一般，也不就是花个钱的事，不一定多贵多便宜，但一定，你想要的，多少能略花心思就触及到。

比起，你说的，是很多其他课程、各种你感兴趣会员，

你基本只提了心理，心理课程心理书籍还有各种学习课程。

你能买到，甚至提了各种类型，但又表示，总没有学习去学习但又不停买，即便你学不过来。

那大概率，比起那你以为你需要什么，更不如说，

你很可能，以为，你能通过不停买，来解决，你心里面，渴望解决的问题，

我不排除，这些你买的课程，确实有用，确实有帮助，

但比如，多少有点帮助，你可能，渴望着什么能帮助你的同时，

却也产生了阻抗，毕竟，有些事情，想要变好的过程，耗费的实际努力和心力，比你以为的多太多。

你很想变好，或内心有问题想解决，所以你不停买，让自己觉得，自己为这个，付出努力付出金钱了。

而很多事情，表面的接触，也确实能让你自己，感觉好多了。

但是，无论是内在疗愈、冥想、曼陀罗，甚至各种会员年库学习，都是需要很多时间，精力，努力，甚至要将这一切，用回到实际，

正如你提的内在疗愈课程中，思索现实困境而耽搁至今的课程，

所谓课程里的思考，还有课后作业，不是轻易解决的，但是，绝对是，只有跟着完成了才能改善达到最好效果。

隔离过往的恶性旧循环，建立新的改变美好模式。

不是只是，花个钱买个课程，就能轻松完成疗愈的事。

如果感觉已经学习不过来，那就是确实有点多了。

与其你现在再觉得各种买，

你可以结合自己情况，先停下来。

停一停，想一想，比起学习新课程，先往内，感受自己的真实需求。

比起，学习中的断舍离，先挑，生活中的断舍离。

选好，有些事情，要做，有些还不重要不着急的事情，延后放，甚至不做。

等你确定了，你能有余力学习这些心理课程，而又能为学习它而匀出适合环境适合场景，最后就是能什么时段内，在什么环境，甚至，如果是状态不会进入不了的，可以设个小仪式感行为或动作，在开始学习前。

当然，也可以结合自己学习习惯，集中段或碎片化，满足你，

可以学，学得进，效果好时来挑。

而后，选你最需要的，或是，你当下感觉，最能学得进，想学的那个。

这是三种状态，理论上，时间多状态好，学最需要，状态一般就做最想学的，最差就学能学得进的。

学习知识，不是学就好，会用，会更能帮助你。

如果你能挖掘出，你内心最深的渴望，就以目标为导向，

只学，能帮你解决问题的点；

如果不能，那就过程为导向，让自己感觉每一点更好为标准，

没有更好那就尽量享受维持当下的舒适。

然后每当看到别的新课程，就好好判断，你到底是因为活动促销考虑一时经济实惠，还是真的需要，还是，想要麻痹自己认为自己付出了就好。

你已经买的很多课程，其实倒也不见得，真的就能都好。

所以，真的有需要了，新买别的，也是正常不过。

但是，从经济角度，倒是也建议你，

列清单也好，

列需求也好，

有精力，就捋清楚，

你到底，曾经选了什么，还想选什么，可以什么做的更好，什么即将到期，一共花过了多少钱，浪费了多少钱，

你最需要什么，

你想放弃不学什么，你什么还想继续学，什么晚点学可能兼顾等等，

复盘一下，

不知道的，感觉迷茫的，就挑你最有感觉，想学的，或是，

曾经让你感觉好的那些。

回过头来，如果你没有太明确的学习目标任务，只是为了，

了解心理学方面知识，让自己感觉更好的话，

其实，你倒也不用太在乎，就学不过来的问题，

每学到一点新的，能运用多一分，就是给自己生活解一个困扰，开一朵花，都是新收获，过期也好，一时时间学不来，只要再花钱再花时间，你还是能有机会，再学习的，

你可能浪费金钱，但你一定不会浪费你的人生的。

因为，每一个经历，都是新功课。

比起获得，什么时候，自己需要停止、放下、甚至放弃，都是生命的收获功课。而你心有余力想面对时，可以拨冗，就抽空捋清楚它，让自己突破，如若还没有，那就一点点积累，慢慢体验就好。

余生很长，不要慌张，

想做就做，适合时候，稍微显得浪费下下也无所谓，

也许，就是你某些不适宜的浪费，才能让你再今后某个瞬间，学会更懂珍惜呢~

放轻松心态，既然你当初包括现在的购买，是出于想要，觉得适合，那多少，肯定有所好感或是喜欢，才选择的消费花钱，

那既然喜欢，那它肯定本该就是让你愉悦的东西才是的，就算表现形式是知识。

就算买食物、买用品，过期就扔，不适合就换，旧了就购置新的，

知识也是一种很平常的，可以过期，可以适合或不适合，也会变旧，也可能能废物利用，但这一切，都本该是，让你生活更好的东西。

可能是满足你需求，可能是为了让自己锦上添花。

不然都没有时，你本也可以不选择它，或是，起码，不该让它困扰你才对，毕竟，正如你可以选择买，选择这个那个课程，你同意，也能选择，不再选择它的，

这些，都是你可以自主选择自己决定的，

而做这些决定，基础，都是让自己好的的，舒适的，满意的这种前提的。

人生漫长，生活多姿，好好体验就好。