快乐不起来，开始怀疑咨询到底有没有用，该怎么办？

题主，我理解你，一方面有个声音一直不停地说要优秀，另一方面，身体又不能动弹，这样的知行不一有让自己很很懊恼，很生气，又很无助，题主，不知道你是个怎样的人，对于想做的事，不知道你是怎么想的，过四级，计算机二级，这些是需要时间准备的，建议题主可以把想做的事列一个计划出来，注意时间周期不要太长，时间太长会完全没有效果，甚至还会让自己很懊悔，而且时间一长看过的东西也都忘记了，比如四级，在你没有了解之前你可以把第一次当做了解测试，知道自己的水平在什么位置，然后找好发力点，比如单词，听力，阅读等，然后第二次考试之前三个月或者半年的时间，给自己分配一天背多少单词量，以及如何利用艾宾浩斯遗忘曲线进行记忆，相信我，这样的生活你会看起来非常自律而且实际效果显著。
总结，一是你是计划好实现目标的时间，二是你要找到实现目标的好方法，盲目地消耗时间，用行动的勤奋替代方法的懒惰是没用的。
你问咨询是否有用，我想，你要找的是方法，而咨询只能稳定你的情绪，不会给你方法，这不是你要的，你感觉到了。咨询会尝试让你冷静下来，然后你冷静下来后才会有注意力去思考接下来该怎么办。
所以，我觉得，咨询对于你或许已经不适用了，你接下来要做的是，找攻略，如何通过四级，如何通过计算机二级，如何月入过万等等方法论。
顺带说一句，先问下你毕业的师兄师姐的收入，就知道自己未来月入过万的机会大概率在哪里了。