你的小太阳☀️

心理作者/精华答主/鲸鱼社工
楼主,你好~我是鲸鱼社工午霁~

💞带着孩子的单亲妈妈一定很辛苦,摸摸~孕期那么辛苦,你都坚持下来,把孩子生下来了。其实你一个人都做的很棒不是吗?怎么会很差呢?婚姻里的得失聚散,都不能证明你是“差劲”的。只是两个人出现了分歧,仅此而已~


🖍一个人带着孩子当然会很辛苦。但这并不是你想挽留一个人的就能迁就的理由啊,你说是吗?作为丈夫,他的责任缺失,作为父亲,他也没有做到他应该做的。虽然我并不清楚你们之前的矛盾和纠纷。但是作为父亲,孩子是无罪的。他起码应该扮演好他父亲的角色,给予孩子爱和关心。但是这些他都不愿去做,也没有做到。这样的一个人,还值得留恋吗?



📖你说到,你还爱他~但是一个人伤害了你很深,却不能放下。其实你可能也不爱他了,只是为了自己避免更伤心没有承认这个事实而已。

📌我们的大脑有一个很特殊的点,投入越多时间和精力的东西,人们就会越认为它正确,或者更喜欢它。因为从认知上,如果承认自己之前的判断错误,我们会很伤心,后悔等等。

✒️经济学里也有一个相关的概念:
沉没成本效应(Sunk Cost Effects)是指为了避免损失带来的负面情绪而沉溺于过去的付出中,选择了非理性的行为方式。

✒️所以面对这样的一段往事,我们能做到的就是及时止损。止损那些不应该再浪费精力的人和事



💡你害怕的可能只是单身母亲的困难,和孩子父爱的缺失。父爱当然重要,但是根据心理实验,和睦的氛围比一方的是否缺失更重要。如果勉强复合,你也未必幸福,家庭氛围也未必和美。这样的生活难道是你勉强想换来的吗?

💗还有更好的人在等着你。当自己更加优秀时,会有更爱你的人出现,加油(ง •̀_•́)ง

祝好(壹心理鲸鱼社工午霁)



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