同事关系太差，影响提拔，恨不过

5、大领导和我说过，木秀于林风必摧之。很多时候我总是第一个完成工作任务那个，但是时间长了我发现事们对我心生不满，做的好也是错吗？
6、那几个刚提拔的年轻领导，无论工作量哪方面都没有我多，凭什么提拔他们不提拔我？就算是我同事关系不好也太说不过去了，老黄牛就累死活该吗？
7、总是感觉同事们有意无意避着我，很多时候大家闲聊天，我一插话马上就安静了，为此我调整很多次，包括开玩笑的去说，无奈还是这样。很明显大家就是讨厌我。。。
8、我爱憎分明，甚至有些极端。对于那些偷奸耍滑投机取巧，对于工作懈怠推诿责任的非常不齿，懒得和他们说话！发自内心的憎恶他们，让我开口和他们说话太难了！时间长了，估计产生了不良影响。因为这帮人里大多数都是老资历，领导都护着。
9、不知为什么，我关注同事总是先发现他们身上的缺点，如果是不认真工作的真的是非常恶心他们。工作量少的都提拔了，心里越来越不平衡。
10、有时会因为工作中的一件事否定同事，比如我主动和同事打招呼，但是他听见了却故意不理我。我会选择和他绝交，但是抬头不见低头见，非常尴尬。还有的时候，明明是对方错了或者偷懒，就是不承认！为此我也会绝交！

和我关系比较好的同事告诉我，现在人际关系已经成为影响提拔你的重要因素，因为你没有群众基础。工作能力只是一方面，甚至能力弱但是会来事的都能提拔。

我很苦恼，不知道具体怎么去做。想改变性格太难了，曾经尝试过看见讨厌的人主动说话，但做不到，内心非常抗拒。 救救我吧