20岁女生，妈妈每天都在说爸爸公司不好，听了很烦？

题主，你好。

      我是慧娟。

     看到你的表述，虽然理解你的处境。隔着屏也能感受到你的心情受此波动与影响。但也为你高兴。20岁的你，已经看到它，并且你可以终结它。创造自己想要的生活。

    说说为什么呢？

    如你所说：有这样的一个妈妈，把自己的情绪与不满，无明之中扩散。在情绪上，她更像是孩子，她无力承担她的情绪，所以，她把它说给你听，以此让自己（看起来）不需要面对她的情绪。

      她的情绪：不满、担忧、恐惧、  

    不满---钱少（挣钱能力不行……，或者想要更好的生活品质，或者有虚荣的部分，想更好的品质，想被人高看，这都无可厚非，但若想法与现实又不调和，自己不能改善，转而打击伴侣--你爸。这是极为吊诡的心理游戏）

    担扰---过段时间停产。（停产，是业务调 整呢。还是其它不可抗拒的因素呢。这个部分，并未在上述文字中展开，但不管是哪种情况，找到相应的解决办法，才是适合的部分。--爸爸，可能更清楚实况。）

    恐惧---挣钱少了，生存成为问题。（省着点花……）

   她无明的行为：

   1、不分场合。

     2、逢人便说。

  这样的情况，你的压力确实不会小。但你是有觉察，知道自己要怎么做，也知道自己想要的，是什么

    1、 我承认我妈说的很对，我也在实施。

     2、我不想要这样的焦虑情绪。

 处理：

       1、分清什么是她（妈妈）的，什么是我的。她的重复表达，一个方面是心理游戏。另一方面，是她的求助。她希望你可以安慰她，认同她，理解她。

        2、你不需要参与心理游戏，但可以安慰她，理解她。比如：你说的对，我现在做了哪些措施。也是在节流。 我现在也长大了，大家一家人可以想办法。请她不要过于担心

         3、如果你自身的情绪能力不够稳定，足以支撑母亲的这种情绪扩散与影响，那么，就采取“物理空间”与“心理空间”的远离了。。。不过，“心理空间”的隔离，更为妥帖。--温柔的坚持，不带敌意的拒绝。

     祝福