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有同感

对陌生人极其不信任,对朋友也会有保持距离,怎么办?

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文文籽

3星优质答主

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有用5
07-03回答了:
楼主,你好!见字如面,希望以下回答对你有一点点帮助。

楼主曾经无条件相信朋友,却遭遇冷暴力,后又因为信任陌生人,导致被骗了1500。我想这两件事情对楼主来说印象深刻,也让楼主开始不信任他人。心疼楼主,这种不信任他人的感觉同时也会带给楼主难受,伤心,困扰等。
现在楼主说想从心理阴影走出来。楼主可能有点迷茫,不知如何做,但是我相信楼主一定可以走出阴影。
虽然过去与人相处,给楼主带来心理阴影,但是现在的楼主觉察到,这些心理阴影好像也会带来困扰,如不敢与他人接触,怕别人有阴谋,感觉被他人讨厌等。
建议楼主:1、接受自己不想信任他人的心理。虽然目标楼主想改变现状,但是,这对受过伤害的你,真的很困难,所以接受自己暂时的社恐,对他人的不信任吧!
2、俗话说“害人之心不可有,防人之心不可无。”所以,楼主怀疑陌生人的心理,是正确的。我想楼主在与人相处时,也要注意安全问题。只要安全范围内,楼主可以尝试自己愿意相处的模式。
3、短时间的朋友也会保有一点距离。楼主听说刺猬效应吗?其实即使是亲密的朋友相处也需要一定的距离。所以楼主的保有一点距离可能就是最好的相处模式呢?

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