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Lv0  小虾米

优质答主
题主你好

作为一个高考失利的大学生,先表达一下我对名校的羡慕。大一的迷茫其实是一个比较普遍存在的状况,告别自己熟悉的家人朋友,告别自己生长的家乡,甚至离开了长达12年的中小学学习模式,感到迷茫若有所失是非常正常的,这时我们可以试试告别过去,看看眼前的生活。

1️⃣生活需要仪式感

对于仪式感,百度的定义是:仪式感是人们表达内心情感最直接的方式。它无处不在。法国童话《小王子》里说,仪式感就是使某一天与其他日子不同,使某一时刻与其他时刻不同。

题主可以试试给自己的高中生活的结束举行一个仪式,比如和同学们聚个餐什么的,在举行这个仪式之前告诉自己:这是一个告别仪式,办完这个仪式我就要告别高中,走向大学了。
再为自己办一个大学入学的仪式,可以和大学的室友,社团的朋友们举个餐什么的,同样,在举行这个仪式的时候抱着“举行完这个仪式我就彻底的、全身心的进入大学生活”的信念。

通过给自己一个仪式,为自己的人生划上几个分隔符,这样能帮助你更好的面对新的生活。

2️⃣题主身在名校,这是一个很好的资源,题主可以试试多去参加一下学校举办的讲座,或者可以试试在没有课的时候随便走进一个教室去蹭一节课……接受的新的信息多了,说不定就能发现自己的爱好,找到新的目标了。比如有一天你恰好蹭了一节心理学的课,发现自己觉得心理学非常的有意思,可能会就此有了一个学习心理学的爱好。

3️⃣大学都有很多丰富多彩的社团吧?题主可以多参加一些感兴趣的社团活动,既可以丰富自己的兴趣面,又能结交到很多新的朋友,同时,社团的各种活动不仅能锻炼自己的各种技能也会填满你的空闲时间。当每一天都过得很充实的时候,就会少了很多用来迷茫的时间,更多的接触现实之后,对过去的依赖和怀念自然而然会减少。比如我高考失利,原本大一应该过得非常迷茫,但是各个社团活动忙得我脚不沾地,完全没有时间为高考的失败感到悲伤。

参加志愿服务活动也是一个不错的选择,既可以让自己忙起来,又可以在帮助别人的过程中收获成就感,感到自己是被需要的。

4️⃣生活习惯上的规律能很好的促进自己的自律。题主可以试试先从小事上让自己的生活规律起来,比如定时起床,定时吃饭,定时睡觉,养一盆绿植,每天按时浇水……这会让你有一种对自己生活的控制感,在恢复了基本的控制感后,可以每天给自己定一些小目标,比如明天看2小时书,每天背20个单词……目标一点要具体详细,把他们用笔写下来,完成一个目标就在后面打一个√,完成所有目标就奖励自己吃一个冰淇淋什么的,慢慢的让自己的生活规律起来,学会自己给自己定目标。

5️⃣每个人都在走向未来
题主对自己高中同学的印象可能和停留在高三,所有总是回忆高三的生活。题主可以试试多和高中的同学联系,假期多于他们见面,在联系时多说一说自己的大学生活,这能帮助你认识到“高中已经结束了,大家都在走向未来的”事实,意识到大家都走在通往未来的路上又利于让自己从对高中生活的回忆中走出来,更好的接受大学生活。

6️⃣建立新的联系
对于大学的老师同学们交往,和大学的新同学们建立亲密关系,这有助于你融入大学生活,而你也可以在与同学老师的交流中获得更多的信息,了解到同学们的目标作为参考后,可以帮助你逐渐建立起对未来的规划。

最后希望我的回答能帮助到你,祝题主越来越好🌻
  • 鲸厂问答君
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