什么是社会认知？社会认知包含哪些方面？

🔶01，社会认知，主要是指对他人表情的认知，对他人性格的认知，对人与人关系的认知，对人的行为原因的认知。

🔶02，社会认知的概念：社会认知是个人对他人的心理状态、行为动机和意志作出推测和判断的过程。

🔶03，社会认知包含三个方面：个体的社会心理和社会行为包括个体的社会化、个人在社会当中社会认知的过程、人的社会态度三个方面。

🔶04，社会认知的过程远比对物的知觉复杂。

🌳①，一个人在某一阶段，想过“低欲望，低消费”极简模式的生活，日常减少开支，珍惜时间和生命能量，只买满足最简单需求的物质，身心反而感受到很多的轻松愉悦。

因为低欲望，所以不必为了赚钱去做不喜欢的那个自己，也会有充足的时间去做自己喜欢的事情而成为自己想成为的样子。

这也是断舍离被人迅速接受的原因，不被物质所困、不为关系所累、不为环境所影响的自由自在的做自己。

🌳②，我们在认识这种行极简模式的生活者时，常会考虑其他问题：他是躺平了吗？他是真心愿意这样做吗？他是否太没有上进心或有其他什么目的？因此，社会认知不但是认识人的外在行为表现，而且是对人内在的心理动机、人格特征等的认识。

人们就是通过这种社会认知来了解社会交往中人的行为和关系的。

🌳③，社会认知过程还涉及到认知者、被认知对象和情境三方面的因素，它是一个综合反映过程。

作为被认知对象他本身的特点，如气质、性格等影响到人们对他的认知，而且被认知对象所具有的社会价值、社会地位也同样影响到人们对他的认识问题。

如果他是一个刚刚进入社会的青年，人们普遍会对上面的问题会更有疑问；而如果他是一个事业有成的知名人士，人们反而会赞赏他的知足常乐，宁静致远。

🌳④，而我们在认知他人时，作为认知者，我们本身的知识、经验、态度、需要、动机等也是重要的因素。

我们常常根据自身的经验和态度来推测他行为动机和心理状态，这就是人们常说的“以己之心，度他人之腹”，“一万个人，就有一万个哈姆雷特”。

比如，自己对“断舍离”的理解；有没有尝试过断舍离一些杂物；是否赞赏这样的生活模式；是否适应低消费的极简生活；是否想有一些保护环境的意愿等等。这些因素会影响我们对他人“极简生活”行为的判断。

🌳⑤，社会认知是通过人们的行为，来认识他人内在的心理状态与动机的，而动机等因素是内在的，动机和行为也不是单一的对应关系，一种动机可表现出多种行为，而同一种行为可能又有不同的动机，所以整个社会认知也是一个复杂的过程。

🔶05，我们需要不断的学习与成长，才可能更有思想高度与格局去完成更合理，更全面的社会认知。