孩子还没放暑假 我就焦虑了，怎么能让孩子规规矩矩？

焦虑中的宝妈，

暑假到了，神兽出笼在即，如何协调孩子与自已几乎是所有为人父母都要考虑的问题。这里涉及的方面，大致可以划分为以下几方面：

如何能健康成长，作息规律？

如何能弯道超车或至少不掉队，课业的安排？

如何能让孩子理解并接受父母的劝导，无规矩不成方圆？

在提供思路与参考方案前，有些观点要厘清下，即父母自身的期待与孩子的现状，长城不是一日完工，而孩子的养成也不会有如说明书般有明确的时间节点，尤其是涉及到自家神兽，在现今情形下，关注的焦点，比较的重灾区，因而一定是个案个例，具体实施中要解决的是个性化，因而共性的东西仅是参考。

孩子的作息规律，尽量不要有大起大落。实验数据已证实，人的内部是有规律的，也就是通俗意义上的“生物钟”，暑假至多两个月，因此尽量与在校时间保持一致，学习，进食，运动，尽量是更改与调整时间段内的内容，而不要打乱作息时间。尤其是在校期间已坚持的晨跑或锻炼，在假期间尽量保持同一频率。

孩子的课业安排，尽量保持定时定量，不要突击或临阵赶场。知识的学习是有规律的，温故而知新，吾三省吾身，这些传统治学中是有可借鉴性的，家长可以考虑与孩子充分交流的基础上，保强补弱，预习，复习，练习 ，并结合自家孩子的学习特点，有针对性引进一些补充。补充的意思不单单是补习班或兴趣班，而是尊重孩子意愿基础上，通过技巧地输入，比如带孩子看与课业相关的记录片，参加主题类的小组或圈层活动，甚至是亲自陪孩子去看看书本上所提到的景点。。。只有相关并且有意义，才会激发孩子内在的探索欲。星星之火，可以燎原，其本质在于自身的燃点与周围的契机，而我们游学，活动或参加夏令营，找的就是与孩子磁场相合的契机。

与孩子交流，这不仅仅是暑假，而是应该随时随地。良好的家庭氛围不是拿出大块时间做无效陪伴，而是细水长流中对孩子的点滴影响。只有与孩子同频，至少是找到孩子的规律，才能有合宜的方法。因而当我们为人父母者，觉得孩子与我们所期待的不一致时，请先认真思考，

你的期待是否合情合理，即是否与孩子现阶段的发展特性相吻合，如果孩子本身在探索期，对事物充满好奇，而你希望孩子按部就班，如同研讨的老学究，那这种期待本身就不合理。这就如同要求稚儿拉车，老人返老还童。

~~~调整期待，做出与实际情况稍有差距的要求，即孩子只需要垫脚就可够到的目标。既能让孩子有成就感，也能满足孩子成长的需要。

~~~以身作则，孩子的模仿力是天生的，因此不要将鞭子只挥在孩子头上。孩子是父母的复印件，如果复印件出了问题，修正原件是更为节时省力的作法。

~~~信守承诺，持之以恒，规矩一旦约定，就要排除万难，让孩子懂得责任的最简单方式就是“信必达”

~~~学会欣赏与容纳，孩子的个性是千差万别的，成长也是有时令的。能够适应牵着蜗牛去散步的节奏，包容孩子的探索与尝试，鼓励每一次进步，尤其是探索性的保护。美不是唯一，即便是真理，接受起来也需要时间，更何况成长的孩子，一切对于他们来说是暂新的，而孩子的每一天对于我们来说也同样的全新的，学会多元化，多角度去发现孩子的特别，你就会觉得我家的娃真的是最棒的，因为那些细节就藏在生活的点滴中，愿你在暑期中有耐心去挖掘属于自家孩子的宝藏。

我是染，一个乐于学习的伙伴。