June六月你好

Lv2  小海葵

咨询达人/互动达人/心理作者/优质答主

题主你好,看到你在寻找和遵从内心的旅途中有些迷茫。


🍄你已经在路上

当你意识到自己的内心是有声音的,自己是可以选择遵从内心的时候,已经开始了你的旅途。

只是找到自己内心的需要,并去遵从自己内心的这个旅途,总是会充满挑战的。


你提到“我现在都不知道想要什么”,后面也提到了“如果遵从自己的内心,自己进行选择,就会有负罪感出现”,我猜测你或许没有很清晰地知道自己要什么,但是已经知道自己“不想要什么”了。这已经开始减少你的选项,迷茫会因为你的内心探索慢慢减少。


🍄对得起自己就是对得起别人

如果你完全知道了自己想要什么,却会有“负罪感”、“自我怀疑”、“觉得自己有些自私”、“自责”出现。


看得出你会站在他人角度思考问题,害怕伤害到别人。


可能这种“走自己的路就有负罪感”的思考习惯对于你已经比较熟悉了,所以一下子不容易改变。不过至少这是一个“习惯”,是有改变机会的。


习惯不会一下子就形成,可能是需要经过很长时间的纠结和反复才能做出较大的改变,中间可能还是会不时回到“自责”的状态,但是没有关系,这是非常正常的改变思考习惯的道路。


你能选择为自己的人生负责,走自己内心的道路,其实已经是“对得起别人”的行为。因为你没有把自己的人生依托给他人,没有让他人背负上这份责任,这就是“对得起别人”。


🍄希望你可以在旅途上慢慢拨开迷雾看到自己的内心,也逐渐拾起勇气放下自责,走内心的道路。

  • 人生答疑馆
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