舒雅清正

Lv7  陪伴海豚

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🌎你好,抱抱你,看到了你的考试结果的不理想,也看到了你对学习深深地热爱。我是舒雅清正,此刻我在这里,想和你一起看看如何面对自己,面对考试,面对父母。

🌎首先,你需要明白,学习是自己的事情;平时的考试也只是一种总结,让自己明白哪些地方自己已经掌握了,哪些地方自己还存在模糊的问题,需要再加一把力而已。

🌎其次,“开学时考的还行,家长也不很满意后面越来越差”。这些说明你:

🍄一是有很好的学习力,就需要自己总结一下,都有哪些方法可以帮助到自己考试好,哪些地方容易影响自己考试,然后找到调整的方法,克服影响自己考试的因素,好吗?

🍄二是容易受到父母的影响,当然这是非常正常的,因为他们是自己的重要他人。

是家长的期望太高,给了你很多的压力;还想让一个表面上看起来就是一个阳光男孩的你,失去热爱的读书的机会,真的是太强势的父母啊。

但是父母用他们的方式来爱你,是他们的事情,你可以接纳,也可以拒绝,还可以通过沟通交流,让他们明白你的想法与需求。

就如今天在壹心理平台提问一样,就是一次表达自己的感受与需求的沟通。

🌎最后,面对这样的状况,我们应该怎么办呢?

🍄01,觉察自己的感受,感受自己的需求,热爱学习,就认真的学习,因为学习成长是每个人终身都需要的事情。这是我们自己的事情,也是爱自己最好的方式。

找到适合自己的学习方法,可以自己觉察,也可以看看其他同学的经验,听一听老师的建议。都可以帮助自己。

🍄02,父母就是不懂得心理学知识,所以他们盲目的爱着你,不懂得你需要的是尊重,认可,理解,接纳,允许和爱。

所以他们也需要学习成长,需要看到你的一些调整,而不是你表面的阳光。

所以做真实的自己,把自己真实的状态展现出来,把自己的具体的明确的需求,表达给他们。

让他们也学习一些心理学知识,做有智慧的父母。相信他们更愿意给你良好的成长环境与爱。

🍄03,暑假就要到了,建议你阅读两本名人传记,看看他们的成长经历,看看他们如何走出生活与成长的困惑的,好吗?

也建议你阅读一些心理学素养方面的书籍,比如《被讨厌的勇气》《在关系中成长》《你的灯亮着吗》,让自己更富有独立思考的能力,好吗?

你也可以参加一些成长夏令营,锻炼一下自己,用汗水与付出,和小伙伴一起放飞梦想,感受自己的勇敢与坚强,蜕变与升华。

祝好!

🌎世界和我爱着你,希望帮助到你。
  • 鲸厂问答君
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