裴律

Lv3  小海星

优质答主
亲爱的题主你好,我是裴律。👋

首先给你个抱抱♥️

🔍生活压力大

🔍对不确定的未来充满迷茫和恐惧

—————资料解读—————

💬题主自述生活压力大,除了上述对未来的不确定,还具体关于哪些方面呢?家庭、经济、突发事件还是周围人际关系呢?

💬高三时期给自己施压,反复订计划,修改,对学习方法反复斟酌,却迟迟不能行动。进入大学后,针对职业规划更是不知如何是好。因此感到烦躁无力。时间跨度这么久,想必你在其中挣扎,一定心力交瘁,如此恶性循环,思虑过度,只会使你负担更重。想到这里真的很心疼你。

💬时常为自己漫无边际、不切实际的想法感到烦躁。想必题主内心深处也明白,“真理”“该不该信科学”之类的想法并不能有效或者快速解决你生活中实际面临的问题。


—————原因分析—————

💡过于追求完美。

💡缺乏目标和实践动力。


—————个人建议—————

🗝明确当下的重点目标。
从题主反复制定修改学习计划和经常思考可以看出你是一个相对谨慎、喜欢规划和追求完美的人。追求完美、精益求精固然重要,但是我们需要明白应该将这种良好品质用在何处才能发挥它的最大优势。大学阶段的主要任务是学习专业知识,顺利毕业。课余时间可以用来思考人生。

🗝知行合一。
单靠目标和规划是不能解决问题的。还需要以实际行动来贯彻。其实,我们对外界的认知是存在局限性的。外界环境不断变化,我们也需要不断调整自己适应环境。


条条大路通罗马。
人生也没有固定的答案,我们能把握的只有当下。



🧸

世界和我爱着你~
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