宫炜

Lv6  倾听海豚

咨询达人/互动达人/心理作者/优质答主

亲人即将离世,而且是末期疼痛难忍,是最难过最难过的事情了。说实话,我也不知道怎么办,这是每个人都要面对的现实,不过,如果你尝试把注意力由如何让自己不崩溃转移到如何陪妈妈走最后的一段路,帮助妈妈尽量驱散孤单,恐惧,可能会让自己和妈妈都会感觉好过些。如果你自己崩溃了,妈妈作为病人心会更寒冷孤寂恐惧的。对生命说“是的”,坦然,勇敢地接受生命的逝去,是我们每个人都要做的功课。

 

1.     和妈妈聊天,讲她的光辉的,喜悦的,值得你们儿女骄傲的过往,让她看到她曾经生活的很真实,很充实,让她知道你们都很感激她,她的生命中优秀的部分在你们儿女的身上频频展示着。也让她看到她周围,她的朋友,她的前同事,领导都很关心她,都在说她很好,都很感激她的过去的付出。

 

讲你们小时候的故事,淘气的,做了坏事的,进步的,开心的,一件件地讲给她。

 

如果有曾经的误解,疙瘩,无论是和你之间的,还是妈妈和其他家人之间的,也要趁这个机会,尽量和解与消融。

 

如果是别人亏欠她的情感,你们儿女可以作为那个人的代表,进行角色扮演,对妈妈表达忏悔,请妈妈宽恕。

如果妈妈亏欠别人的情感,你们儿女依然可以作为那个人的代表,替他接受妈妈的歉意。告诉妈妈,对方接受了歉意了。

 

其他未完成心愿,尽量达成。

 

2.     告诉妈妈(同时也是告诉自己),生命是一个又一个的轮回,死亡是另一段生命的开始,也可以用佛教的一些理论安慰她,关于死后去往西方极乐世界,你一生都在做好事,是个人人都夸的好人,一定会去到一个好地方。

 

3.     告诉妈妈,如果感觉到很难受,就默念一些咒语,什么都行,可以是“对不起,请原谅,谢谢你,我爱你”,如果有信仰,可以用信仰的语言为她祈祷。如果没有信仰,也可以用信仰的关于生命的语句伴读。如(不一定原样念,改造成无信仰者能理解的行文来安慰她):

神的孩子 不要沮丧 举目向上望

神在天上 不分昼夜 时时看顾你

虽遇艰难 虽有愁苦 仍在祂手里

神的孩子 在主爱中 得享祂安息

永远不要忘记 你是神所爱的孩子      

 

 

4.     趁妈妈清醒时告诉妈妈,如果感觉到要走了,看见光团等幻象,就追踪最亮的那个光而去。我们每个人最后都会化作最亮的光,都会融入这个世界的源头,在宇宙的开端汇聚。妈妈就是最亮最亮的那道光。

 

5.     陪伴她,不离开,如果生命进入倒计时,最安慰的话就是“我一直陪着你,我在,我一直都在”

 


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