父母是控制狂，喜欢偷看女儿手机，甚至偷偷监控孩子？

楼主，你好！

谢谢你的邀请。

最近刚好在读书会听《儿童的利益》这本书，里面有一句话是这样说的——父母扮演的角色往往不是控制的，就是忽略的。

从你的描述中，可以充分感受到你父母强烈的控制欲，过度以自我为中心，以及十分节俭的生活态度，他们这些思想和行为，打着”为你好”的名义，给你带来了很大的困扰和焦虑。

而有问题的父母，往往也是最听不进别人意见的人，要去改变他们，可以说非常不容易。

但是我发现有两个值得庆幸的地方，一是姑娘你有独立成熟的思想；二是你已经长大成人，有了独立的基础和资本。

◆对于这样的父母，如何去处理？有几个点我个人觉得非常重要。

1、放下要去改变他们的想法

从我个人的生活经验来看，要去改变别人，最终痛苦的往往是自己，除非对方本身真心想要做出改变，那我们的努力才是有帮助和有意义的。对于父母，甚至是行为观念和我们不一致的普通人，方法就是孔子所说的——见贤思齐，见不贤内自省。

2、尝试去理解他们的想法

当你做到了放弃改变他们的时候，就可以进一步冷静下来，去思考他们这些思想的根源。控制欲强的父母，可能是源于内心的自卑和脆弱，需要这种权力感和控制感，让自己觉得有力量；也可能是从原生家庭中，代际遗传下来的一种教育管理模式。过分节俭可能是因为早年生活过于艰苦，产生的一种根深蒂固的生活理念，这种品质在他们这一代人中经常会有，我父母也是。

3、适当分离，保持独立性

当你开始理解他们的思想行为并允许其存在时，接下来要做的就是尝试把自己和原生家庭适当分离，保持独立性。

这里的分离，更倾向于一种心理分离，你要明白哪些事是你自己可以做决定并承担后果的事，哪些事是父母自己的事，哪些事是需要和他们一起商量的事，坚守自己的底线和原则，相信父母也会慢慢理解和尊重你。

在这里也分享一件我和我妈的事。

去年我也刚为人父母，我爸妈就开始有意无意催我生二胎，考虑到我爱人的身体情况，怀孕也比较辛苦和危险，我便断然拒绝了，因为我觉得生不生孩子是我和妻子之间的事，其他人没有权力去干涉我们。

我妈当时气哭了，还说了很多很难听的话，一晚上没睡，第二天起来头发还白一些。虽然我也很心疼她，但我还是坚持原则并告诉她，如果她想要来干涉控制我们小家庭的生活，那么痛苦的就是她自己。

到现在，母子关系也没受什么影响，依然挺好的。

当你摆出自己的底线，坚守自己的原则，同时也是在提醒父母你已经长大了，是一个有独立思想的成年人，可以自己做决定，并为此承担责任。

毕竟，自由总是和责任相伴而行！

希望，我的回答对你有所帮助！🍁