莫小凡

Lv8  暖心海豚

心探教练/精华答主/心理作者

看得出来题主有过其他方面的工作经历,只是自己从事的工作都没有太多的技术含量,因此无论是薪资还是其他方面和之前的设计工作还是有区别的,因此我们简单的分析一下。


首先是自己的职业规划,有些工作门槛比较低,因此上手比较容易,不过可替代性比较强,而且收入不是很高,有些工作门槛比较高,而且需要具备一定的专业技能,因此无论是工作经验还是技能都是比较考验个人的,所以题主可以想一想,自己需要的是一份可持续增长型的,还是简单易上手的。


如果是前者,那么题主对于设计是真的喜欢,还是为了有一技之长傍身呢?两者的区别在于一个是主动,一个是被动吸收,所以从驱动性方面会有一定的区别,因而我们可以先问问自己的内心,看看应该如何去面对设计这份工作。


如果是后者,那么自己就要做好随时被替换的可能,或者说自己可以找一些需要具备一定专业技能的工作,毕竟随着科技的发展,人工成本肯定会想办法降下来,所以不可替代性就很重要了。


其次就是应该如何面对工作,很多人都想把工作做好,但是也需要量力而行,尤其是不要超负荷工作,毕竟身体健康才是一切的根本,看得出来题主的责任心很强,只要是上级交给自己的任务,自己一定会竭尽全力去完成,那么题主可以回想一下,自己是否想过拒绝或者主动寻求他人帮助呢?


虽然有些事自己可以独立完成,但是工作还是一个团体性的环境,因此有的时候自己可以提前和领导沟通一下,让他知道项目的进度和可能出现的问题,自己可以提出解决问题的方式,在保证自己健康的前提下可以尽力而为。


最后就是需要学会劳逸结合,工作和生活有的时候需要分开,就好比题主目前遇见的情况,自己只要接触到活动方面的工作,就会想起那段黑暗的经历,担心自己会再次复发,其实我们可以根据实际情况进行调整,哪些是自己可以控制的,哪些是需要他人协调的,我们可以根据不同情况进行分析和整理,有什么问题也可以及时沟通,不要把压力都放在自己身上。


工作只是生活的一部分,并不是全部,因此工作时间我们可以充分利用好,其他时间可以交给自己,如果需要协调的时候也要懂得合理拒绝。


我是小凡,世界和我爱着你。

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