某一瞬间我想让父母消失，什么都没捆绑我，却不敢动？

你好：

        没办法恋爱、生活，内心焦虑、反复无常，对一切的事都不该兴趣，本来学习好的你上了专科，你的天【塌了】。对家人又自责又愧疚，觉得他们帮不了自己什么，没有陪伴和爱自己。什么都没有捆绑自己，自己却不敢动，不知道该怎么办？别怕，我们一起想办法，一起分析，希望对你有一点帮助。

分析了解问题：

1、你根本谈不了恋爱，情绪反复无常，内心极度焦虑，不过还没到自残的地步。天天自己像一个鬼一样活着，怕人，你忍耐克制了好多，你太压抑了内心的力量根本无处释放。你不想回家，对一切人和事都没兴趣。

——我感受到你现在内心很【痛苦】，根本没有办法情绪稳定，要不要到医院检查一下呢？看看是不是哪里出了问题了？你的克制只是一种【压抑】，但说不上什么时候就会有【反抗】，但你实在受不了的时候，会不会反弹呢？

——你不想回家，你和家人之间发生了什么吗？令你那么讨厌见到他们，那有没有朋友呢？也不想交朋友是吗？即使不见家人，也需要交一两个好朋友，当你遇到问题的时候可以【寻求帮助】。

2、本来学习好的你上了专科觉得天都塌了，升本考的不好连家也不想回，自己对自己自责和愧疚，家人也就偶尔问一下你，也从来不聊天，也没什么聊的，家里也帮不上你，你自己又觉得自己无能为力了，活着没什么意义，没有人爱你和陪伴你。

——虽然我不知道你因为什么原因导致【学业上的意外】，但对于你来讲的确【天塌了】，学习本来是你唯一可以骄傲的地方，但现在好像你没办法面对他们（家人），你也不想啊。

——家人偶尔问一下，这可能是你【心中的刺】，你对他们有怨，但又不知道如何告诉他们，你觉得他们什么都帮不到你，你的学习很艰难，活着很没有意义，因为你觉得没有人爱自己。

3、看到你爸妈跟你说话的样子，你就恶心。
这样你只会更讨厌你自己，恶心你自己，你就会自己攻击你自己，你把社交也断了，太累了，力不从心。
就一瞬间脑海里划过一个场景，都心里疼的半天缓不过来，害怕的睡不着，或者害怕的一睡好几个小时。

——他们是怎么说你的呢？让你如此的“攻击自己”。不与外界连接，不愿意跟人打交道。是的，父母的态度对于孩子来讲非常重要，父母就像模版一样，孩子对父母不满意，有可能会上升到对【其他人】的隔离。

——看来父母惹了你内心的气，在你心里这种场景是不是很多啊！别怕，没事的，先要保证好睡眠，不管那些画面多可怕，都是假的，此刻你可以好好的、平静安稳的休息一下，他们没办法来打扰你。

4、现在才是真正的抑郁还是什么啊，整个人被陷住的感觉越来越强烈了，什么都没捆绑你，你却不敢动。
我能怎么办？

——亲爱的，你需要去医院检查一下，要去正规医院的“精神科”，因为只有医院有处方权。然后尊医嘱，看看是否需要吃点药或是配合医生做心理干预。现在不是你一个人能对抗的了，你需要外援，别怕、别怕，我们都可以帮助你，你可以动，可以按照自己的想法动，好吗？

结束语：

祝你幸福快乐！祝你心身健康！也祝福你的爸妈可以理解你、好好爱你！有更多困惑，可私信咨询！