还有三天中考，静不下心怎么办？

  你好，文中的意思是因为同学之间的矛盾而静不下心来，担心考不好是吗？还有三天就中考了，脑袋里有各种想法，挥之不去？

  不知道你现在家里复习还是需要回校？不管在家还是在校可以让自己做些放松训练，深呼吸，肌肉放松等。还有调整一下想法：同学的矛盾中考完后可以调解，现在在头脑中想像一下把这种矛盾打包放一边，在内心跟自己讲中考后再处理。

  中考在即，也别忘了跑跑步，让大脑休息一下，有利于缓解焦虑。祝安好！