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2人

有同感

父母之前离婚未遂过,后发现父亲出轨,我怎么做才对?

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怡名

5星优质答主

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有用7
06-20回答了:

题主,你好!

抱抱你呀!

了解你的困扰,很愿意陪你梳理一下,希望对你有帮助。



1、把父母的问题交还给父母。


明白曾经母亲让你劝说父亲,你作为一个孩子,在当时可能没有其他选择。


但这其实是他们两人之间的问题,硬把你拉进去,从而形成了三角关系。


三角关系主要指父母与子女之间的结构。


在家庭之中,三角化关系模式的结果,受伤的常常是孩子。


所以过去的事情就让它过去,你不用再矛盾。


因为那本就是父母的问题,就不该让孩子参与。

他们两个是和谐幸福还是分手、吵架,那都是他们两个需要面对和解决的,根本就和你无关。

 

2、减少父母的关系对你的影响。


面对这样的家庭问题,作为孩子的我们确实难以置身事外。


但既然我们认识到问题,就可以重构问题。


比如父亲可能不是一个好丈夫,但并不影响他是一个好父亲。

所以你依然可以好好与他互动。

不能因为他不是一个好丈夫,就认为他也不是一个好爸爸。

但孩子常常会觉得如果对父母的一方好,就背叛了另一方。

并不是这样的。


你只需要分别来看待。

不能因为父亲出轨就全面否定父亲。


你需要面对的只是你与父亲的关系,不要卷入父母他们的关系中。


妈妈让你劝父亲,这本身就是不应该的。


她因为无力面对,才让你被迫去协调他们的关系。

对于他们无论是分是和与你没有一点责任。


后来母亲依然让你劝父亲,而父亲选择和母亲当面谈。父亲这样做才是对的。


他们离婚可能会对你产生影响,但我们只需要应对就好。

在一个吵架的家庭中,你也不一定幸福。

 

3、目前的应对。


你意外发现父亲和一个女人很亲密,你想告诉母亲,又没有证据。


你可以静下来想一想,为什么自己会感到愧疚?


这本就不是你的问题。


我们有不少选择和应对的方法。

比如,找机会问问父亲对于现在这个家的看法,有没有想离开?

或是怎么看待婚外情等等。


你也可以问妈妈同样的这些问题。

帮助他们面对他们婚姻中未解决的问题。


你即使作为孩子 ,对于父母,他们之间的问题,你也会有不清楚的地方。


所以我个人的观点是不干涉,那是他们的自由和选择。


如果你想有一个和谐的家庭环境,就积极发挥自己的力量。

比如你表达你希望他们是什么样的。

但也允许他们无法满足你的期望。


及时正面反馈他们为家付出的积极的行为。

有意识地忽略每个人做的不足的地方。


每个人都是多面的。

父母除了是我们的父母之外,他们首先是一个人。

尝试用旁观者的视角来看待。

更宽容一些、更看到他们好的那一面。


推荐你一本书《被讨厌的勇气》,可以帮助你不卷入父母的课题,减轻家庭对你的不利影响。

 

简单分享这些吧。

祝福你呀!


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