26岁女，害怕突然的心安让我再次忘记成长陷入泥潭？

题主你好，看到你的问题，感受到你内心的不安和困惑。

一方面你体验过自己掌握主权的快感和成长，你想要的是自己掌控自己，去体验，去认识，去成长。

并且初入职场，外界刺激虽然让你感到疼痛，但你却在疼痛中，学会去认识自己和社会，这让你很有力量。

另一方面，一旦回到家里，又回到原来的模式，习惯于安逸一身轻，懒惰，将压力带来的焦虑情绪，寄托给食物，这让你觉得越来越在安逸中消磨了自己的意志。

从家里回来，和室友畅聊，晚上睡得很心安，但是这份心安却让你感到很不安，你担心自己会陷入安逸的漩涡，停止成长。

↘️成长的力量让你获得了内心的安定

其实，我感受到你是很希望成长的，并且从成长中获得了很多的快感、满足，还有力量感。

虽然回到家里，会让你暂时回到原来的模式中，会把成长带来的压力，用食物来缓解。

或许正是这短暂的休整，让你获得了放松、储备了力量，为后面的努力加了一把劲儿。

因为你清楚的知道你想成为什么样的人，也知道自己真正想要的是什么，并且已经体会到了自己改变带来的成果。

我反而觉得你的心安，是成长带来的力量感和掌控感，让你的内心更有力量，更加的安定。

↘️改变是一个过程，需要时间

改变是一个过程，不是一蹴而就的，我们都是在不断的尝试和体验中获得经验，让自己变得更加优秀和完美。

比如虽然和前男友开始关系，因为自己虽拒绝父母的管束，但成长中的惯性，让我不知不觉中极度依赖亲密关系，安逸，停滞，丧失力量。

但是你及时觉察到了自己的问题，并且努力在完善自己，虽然委屈、难过等不良情绪，让你感到不适，你却没有放弃成长。

这是很好的状态，你需要对自己有信心，相信只要坚定自己的信心，你会成为那个独一无二的，真实的自己。

祝好！