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Lv2  小海葵

心理作者/优质答主
题主你好,通过你的描述,感受到你对和父母的关系感到很苦恼。

能理解你的感受,作为成年的孩子,你很希望父母能够理解和尊重你的想法和感受,能够得到他们的支持和信任,能够把人生的决定权交还给你,那会让你拥有更多面对未来,面对外界的信心和力量。

但是每次父母的大道理和提建议,都让你感到自己和他们不在同一个沟通层面上,他们根本听不见你,他们只想让你按照他们的来。

这种行为让你感到很压抑、很郁闷、很窒息,所以每次接到他们的电话,都会让你产生挫败感和无力感,让你觉得整个人都不好了。

那么除了无奈和不满我们还能做些什么呢?

↘️虽然父母让我们很无力,如果可以,还是想请你尝试理解他们。

作为他们的孩子,他们可能还没有意识到你已经长大了,需要离开他们,单独生活了,你有自己的人生,你需要自己做选择,为自己的人生负责。

或许他们想用这样的方式,希望能够阻止你的离开,他们还没有意识到,分离是必然的,也是你想要的,他们还没有做好和你分离的准备。

↘️对于父母的行为,你或许能够尝试用一种温和而坚定的态度来表明自己意愿和想法,或许你已经尝试过了,并不一定马上有效,但是希望你能够一直坚持这样的工作。

直到有一天,父母意识到你在坚持自己,你需要他们理解你,听见你,从而改变和你的相处模式。

甚至可以适当的表达自己的愤怒来维护自己的边界。

↘️从小事做起,坚持自己的选择。你可以从小事做起,尝试坚持自己的选择,向父母表明自己的想法,并坚持。

通过重复这样的工作,你会获得更多的力量感和掌控感。

希望你不要放弃做自己,坚决维护自己的边界和想法,只有做到在思想上和父母彻底的分离,才有可能真正走向独立和成熟,才能找到真正的自己,活出真正自由的,属于自己的,独一无二的人生。

祝好!

  • W畅游人生
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