答疑馆首页
回答详情

1人

有同感

不能持之以恒,请问如何才能获得持续学习的动力?

回答数9

漂亮的居居女孩

3星优质答主

关注
有用5
06-16回答了:
亲爱的题主,你好!我是居居♡
看到题主提出如何获得持续的学习动力,可以看出题主是一个爱学习很努力的人。
◇首先,为什么不能持之以恒呢?为什么坚持不下去?
1.后路有很多,没有孤注一掷的毅力,心中不坚定。
2.欲望很多,总是被外界环境吸引。
3.急躁性,总是想快速看到成效。
4.没有找到高效率的方法,或者这个方法不适合自己。
◇你很想努力一把,可总是坚持不下去该怎么办?
我们从另一个角度看,小时候你的父母你的老师都在鼓励你要一定努力,比如说努力学习,努力实践等,因此长期以来我们就很容易形成一个思维,那就是我一定要努力,那么我不努力,一定是错的吗?
实际上并不是,而是我们潜意识里认为,你不努力就是不对的。
努力不起来,是你觉得对这事情努力都没有用处。
那么,也就是说你没有意识到努力为你带来的价值,缺乏动力。
例如,你平日里就属于那种在学校里混日子的,这时候,突然宣布明天考试,你会是什么心情?
平日里的你并没有在学校里好好学习,现在突如其来的考试打乱了你的节奏,你开始上演了一晚上一支笔一个奇迹的故事。
因此,这就是你发现了努力的价值。
◇没有目标就像是没有方向的船,决定好自己要为什么目标奋斗,找到努力的价值。
♡那么如何做呢?
1.接纳你自己
先接纳这样的自己,放下紧张的情绪,可以给自己适当休息放松。
2.我们每个人都会偷懒一下,毕竟懒很正常。
3.人活着就是在对抗熵增定律,积极的人生以负熵为主。
这句话的意思就是,比如说一台电脑,我们没有按时清理垃圾,它偶尔也会卡顿,但如果你一直不处理的话,电脑里垃圾都堆满了,对运行肯定有很大影响的。
♡事物本身趋向混乱,而你又本性很懒,一直拖延,不愿意花上一些精力去梳理事情。
4.如果需要学习的话,可以去图书馆、书店,因为那样的学习氛围会让你在这个环境中可以更好的融入进去,借助环境。
5.给自己定制计划,并且提供奖励机制,比如说你完成了多少任务可以去吃顿火锅犒劳自己等。
6.放下你的焦虑情绪,从情绪中走出来,培养好自己的心态。
有一个好的心态就是一个好的开始。
♡最后,居居祝你早日可以达到你的理想目标!
寻找我的私人社区 全部
心灵安放的...

心灵安放的... 排名(60)

分馆成员(47)

栎树小屋

栎树小屋 排名(156)

分馆成员(8)

相似问题

话题树
每一种付出,都值得被鼓励
  • 1元
  • 2元
  • 5元
  • 微信支付
  • 支付宝
打赏是什么?如何开通

你的邀答次数已用完

如何增加更多邀答次数?

分享问题或回答,每天可以获得1次邀答次数