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Lv2  小海葵

心理作者/优质答主
题主你好,看到你的描述,感受的是你的无奈和想要进步的心

虽然你的描述让人首先感受到的是“丧”,但是从里面我能更多的感受到,你其实非常努力的在生活,非常努力的工作,想要证明自己,想要得到鼓励和认同。

只是因为没能实现曾经远大的理想,让你觉得自己的人生很失败,给你带来了强烈的挫败感,从而也觉得自己愚蠢、愚昧。

同时虽然那么努力的在工作和生活,也没有得到你想要的认同和鼓励,反而增加了很多的压力和困惑,这让你对自己更加的没有信心,更加的挫败。

你无处安放这份的挫败感,所以你把这份压抑的情绪投入到游戏当中,仿佛在游戏中才能找到些许的安慰,游戏对于你来说,更像是一个可以让自己藏起来不必面对生活的安全岛。

那么我想和你交换一下我的想法,希望能够给你带来一些帮助。

↘️关于游戏

人的精力是有限的,大量的自我否定和工作压力已经耗费了你太多的精力,这时候的你,已经没有足够的能量来让自己积极起来,正向起来,此刻的你,只能通过游戏来暂时缓解和释放一些压力,以便积累更多的能量来应对接下来的生活。

所以你没有必要为自己忍不住打游戏而感到懊恼,你需要知道,那时的你是需要休息和释放压力的,选择打游戏是一个正常的选择,更重要的是如何让自己从负面情绪中挣脱出来,停止能量的内耗。

↘️关于成败

可以看出,你曾经怀揣远大的理想,但是现实打败了你,你不得不面对无法实现梦想带来的挫败感,因为你把没有实现梦想等同于人生的失败,并且把原因归结于自己的愚蠢和愚昧,同时你认为这就是事实,并且无法改变。

事实是,有太多人无法实现儿时的梦想,却依然乐观幸福的生活着。

或许我们从另外一个角度来看,或许儿时的梦想确实不太适合你,那时的你确实有些幼稚和愚蠢,但是那并不代表现在的你依然愚蠢和幼稚,你的人生就是失败的。

或许你可以从曾经的失败中,获得一些经验和对人生全新的认识,从而让自己获得成长,让你和成功更近了一步,这才是这次失败的真正意义所在。

失败只是一个过程,绝不是一个结果,它证明不了什么,28岁的你完全拥有从头再来的资本和能力。

↘️关于工作

尼采说过一句话:“只剩下目标的人生便会迷失。”

比如你一心一意地追求业绩,工作便再没有了意义和乐趣。

你觉得,现在的销售不就是一味地追求业绩吗?更夸张的还有的公司会把业绩排名写成尊严排名呢。

首先,追求业绩是你的目标吗?还是老板的目标呢?这真的是你想要的吗,还是老板想要的?

有些公司把业绩排名写成尊严排名,如果业绩不好,就代表没有尊严,这是正确的吗?你能认同吗?

或许你已经落入了职场PUA而不自知。

其次,除了业绩,工作对你来说真的没有其他意义了吗?你从工作中获得成长了吗?获得经验了吗?获得过其他让你感动快乐的事吗?

工作真的很重要,但是绝对没有重要到占用你所有的生活,你的生活应该由你自己来决定如何度过。

下班时间就放下工作中的焦虑和不安,找到自己的兴趣所在,去过自己的人生,安静的享受一份晚餐,和朋友聚会,都是不错的选择。

希望我的分享能给你带来一些宽慰和疏解,能够给你一些新的希望,相信你可以找到属于自己的人生幸福,加油。

祝好!

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