你好!看到你说和男友分手,俩人会闹矛盾,说些伤害对方的话,想必你会难过。
但是,有时候会想起他,想起他的好。这很正常。
每个人都有优缺点,你们之所以能在一起相处一段时间,是因为彼此身上有吸引对方的特质,也就是彼此欣赏的地方。
这些彼此欣赏的地方,并不会因为分手就不存在了,所以回忆,想起彼此,也是一份美好的记忆。
随着相处时间的增多,互相了解更深入,可能会发现,有些方面双方是有分歧的,甚至是对立的,这时就很容易产生矛盾,造成伤害。
在回忆这段不愉快时,是不会想要再相聚的。
所以,当你以为自己仍然爱着他时,还要同时看看当他伤害你时你的感受是否有变化,那些伤痛是否还在,有没有什么改变? 如果再次面对,你们会如何谈论这段过往?
这就是了解自己真实想法的过程。
其实,如果不能在一起,多年后还能让你想起曾经的美好,那你的幸福记忆就会多一些,悲伤就会少一些,你也就是一个乐观的人。
我是心理咨询师芳园,祝你好运!