连续交往三个男友都是渣男？已经严重影响情绪和生活了

你好，谢谢你的信任，邀请我为你服务！

看的出来目前因为你经历了三段跟渣男的感情经历，
让你很挫败，很迷茫，不知道如果走出这种恶性循环，对吗？

不知道你今年多大年龄？早年的家庭成长经历是怎样的？

另外，如何评估你认为的这个“渣男”标准?

涉及到资料的有限性，我们需要带着某些假设帮助你处理你目前的焦虑和困惑:

假设一:与人不贤

如果你比较年轻，欠缺恋爱经验和人情世故而容易
被欺骗。
这一个现象，在年轻孩子身上发生比比皆是，
或许每一次的恋爱经历都是对你的一种提升和锻炼，
接下来或许需要思考的是:
你的恋爱和择偶标准是什么？

发生了什么导致在恋爱中总是走眼？
是沟通方式出现问题?还是三观不合?

假设二:早年的成长经历养成的情绪化的人格特质


它让一个人很容易情绪用事，情感用事，
总是在最初的时候用过度理想化的视角跟人相处，
别人带给她的一丁点好，都感动的稀里哗啦，
全身心不设防的投入，当别人无法满足她的需求，
没有理解她的感受时候，就一下子感受到被忽视和冷落
而立刻变得焦虑烦躁不安，甚至愤怒不已。


假设三:早年成长经历中养成的矛盾依恋型人格

早年的成长经历因为遭遇过被寄养或者抛弃等忽视，
由此没有建立起足够的安全感，让她在成年后的亲密关系中，没有办法足够的信任到对方，所以带着敏感和自己的投射，去主观臆断恋人的行为从而逐渐把对方推开。

如何破局？

需要通过觉察和反思自己的认知模式和沟通方式，
去思考自己冲突背后的需要是什么？

另外，通过个人成长获得，如何更好的重建自我边界，不容易被对方吞噬，从而可以独立和自信的保护自己。

请记住:
每一个吸引渣男的动力背后都有你内心饥渴的感情需要!

加油，壹心理和我永远爱你!