对于原生家庭带来的伤害，该怎么能预防呢？

现在的人大多都懂得父母教育方式不对，对孩子有很多伤害，一提到孩子的极端做法，就会说：“我父母以前也是这样对待我啊，怎么不见我有事情。”

要看这里说的“有事情”是什么事情？

一般人会认为，有了抑郁症就是有事情，甚至有了抑郁症，没到自伤自残的地步，也不算事情。

或者有了焦虑症，精神分裂症、强迫症等等各种症才算有事情。

这就是为什么那么多孩子会到很严重的情况，才被“知道”有事情。

凡事不可能一蹴而就，问题不是一两天产生的，绝大多数是有渐进的过程的，如果能早发现早干预，也许不会那么严重。

但是又太多人抱着侥幸心理。总是不愿意承认事情真的会严重，直到......迫不得已的那一天，每一个身处其中的人，都备受煎熬。

现在的孩子承受能力确实比较差，很多一个小小的挫折或压力就选择轻生，患抑郁、焦虑的更是大把。
那对于这种情况能怎么预防呢？

孩子们的心理承受能力和遗传基因、养育环境有直接关系。现在的孩子生活环境比之前有了很大变化，物质生活提高了，精神层面没有跟上，反而各种压力增加了很多，这是很多大人看不到的。

gaozizun

至于抑郁、焦虑的发病率也和关注度有关。

最典型的例子就是，以前的孩子也抑郁，也焦虑，大家不知道那就是抑郁和焦虑，只会认为是性格内向，脾气不好。

甚至身边有精神分裂病人，也就说是怪怪的，人缘不好。甚至骂一句“有病”，但并不认为真的有病。

前面说到，各种病症首先考虑遗传因素，在排除遗传因素后，再看养育环境，尤其是六岁之前的生活，对后面的人格形成起非常重要的作用。

那么，在遗传因素之外，所能做的就是给予良好的养育环境，三岁之前培养安全的依恋关系，三岁到六岁培养独立自主，六岁到十二岁培养高自尊和勤奋的品质，十二岁到十八岁青春期，建立良好的自我认同。

这样并不是要养育出来一个完美的人，也不可能完美，只是增加心理弹性，使人积极阳光，社会适应能力强，也就是心里更健康，更容易获得幸福感。

我是心理咨询师芳园，希望这些文字对你有用。祝一切顺利！

我是