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1人

有同感

考上异地公务员,绝望,是我想要的太多吗?太悲观?

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仙仙人

鲸鱼社工

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有用8
06-10回答了:

楼主好,很高兴能够和您相遇分享和沟通。
这里是鲸鱼社工仙仙人。

看到您的留言,感觉此刻的您相当的无助,对父母的失望,抱怨,还有对自己的绝望,都在充斥着您。如果未来不能充满希望,那么人生将会变成怎么那样颜色呢?想给您一个温柔的抱抱,希望给痛苦中的您带来一些抚慰。

❣️答主认为,距离远的工作是引发你情绪崩溃的导火线, 没有了自由或者才是您的终极痛苦点。

其实在这一件事件当中,有几个环节和关键词,咱们可以先了解和梳理的。

1. 现在虽然您是待业状态,但根据您的形容抑郁症它是什么时候开始有呢?并且持续了多长时间,这个过程你有得到专业诊治,并康复治疗吗?

2. 通过您的形容,您对父母的安排并不理解认同,而且自己的意愿也和他们的决定相违背,内心需求与外在现实存在了矛盾的冲突。

3. 您对于自己无法改变的人生感到很痛苦,但是在行为上却没有办法帮助自己做到自主和自立,内心是匮乏和虚弱的。

以上几个关键环节,就是目前困扰您的点。
那对于接下来,咱们可以通过哪些地方做微调,
并且尝试让事情往更良性方向走。

🧚🏻‍♀️首先要建立属于自己的自主性和自信心。
一个具有良好自主性自信心的人,会为自己的选择和命运负责。通过有经验的生活体验以及和别人学习后,构成一个成熟的人格,自我认同并不是毫无依据,凭空而来。

您生活当中的人际圈,以及体验经验都有助于您进行思考和反思。要清晰自己想要以及清晰自己能够做到的边界。这样会避免了好高骛远,幻想高于实际。

🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️在通往自主独立的路上,经济独立,首要接下来是情感和人格的独立。

看到您所留言中一直没有去提及到自己的经济独立情况以及父母对您经济的提供情况。所以我在猜测,目前您的状态是父母来供养的。

这也就能够解释的说,为什么感觉自己的人生命脉被握在别人手上,因为您的经济能力不足以支撑你用独立的口吻和底气去争取自己想要获得的自由。

或者您可以尝试了解,在备考的情况下,还有哪一些兼职能够为你带来收入。
🧏🏻‍♀️请不要一开始就否定这个思路哦,因为愿意思考是迈向成功的首要门槛。

🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️内心所匮乏的勇气和虚弱的自卑感,是需要比较长一段时间去塑造的,但是这个过程就像滴水穿石,那么的有力量绽放出生命力量的。同时,可以让您看清原来你的承受能力,远超乎于别人的评价和您的预想。当你拥有笃定的底气之后,就不会再去管别人对您的看法,也能够拥有一种淡定自若平稳的心境和情趣了。

这个过程能做的是,学习,反思,请教老师。
以领悟到的智慧回到自己的行为修正,来回往复总有一刻您能够看到绽放生命力量的自己。

❤也欢迎您在留言区和我互动哦,世界和我爱着您。
(壹心理鲸鱼社工仙仙人)
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