被确诊为中度抑郁症，强迫，轻度焦虑，该怎么办？

你好，我是心理咨询服务者悠悠天地
医生对你的情况给出了评定和诊疗方案，但是你并不认可医生给的意见，想另寻出路。又不想把事情告诉父母，怕家里担心，看起来你很懂事，也有自己的主见。
我非常理解你现在的心情，作为学生，遇到这样的事情，感觉很有压力，还能思索再三，独立解决，又不知道怎么处理，十分困惑，这种情况对于学生来说的确是很难，你现在的情绪比较低落，是很正常的现象。
那么，有个疑问，希望能给你带来一定的启发
为什么去医院看心理医生呢？
分享下我的理解或建议
1.理清事件缘由，分析这些事件对你的影响，合理化认知事物的发生
2.自我提问，比如，你在抑郁什么，你在焦虑什么，我为什么要这样等等问题
3.无故质疑，对于医生的诊断及方案，自己怀疑的依据是什么
4.公益咨询，把你的想法，心情，行为及时告诉你的咨询师及朋友同学，也能得到他们支持和鼓励，更有利于你的成长
祝好！！！