女朋友有一段五年的恋爱，怎样才能不介意？

题主你好，我是壹心理热心肠答主高远情感，很高兴能有缘通过壹心理的平台与您在此初识。

特别能理解题主得知女朋友有五年的恋爱经历的心情

抱抱！

️问题实质简单梳理：

“跟女朋友在一起四个多月了，两个多月前知道了她有一段五年的恋爱经历，我尝试自己消化，但是过了两个多月还是经常会胡思乱想，有时候一个下午陷在里面。。。我该怎么不去介意”

固着女朋友的过去

△其实，你的情况在我身边的朋友中也有存在

所以，我们不是一个人在战斗。我们一起加油。

心理学上，爱情究竟是什么呢？

然后把我个人粗浅理解分享给您：

我们是不是希望我们的女朋友是属于自己的，不曾属于别人。

那么婚恋关系，究竟真的是附属关系吗？

如果以父母和子女的角度来看，可能会带有附属关系的性质。

男女朋友或者夫妻之间可能更多是承诺专一的关系，彼此可能从未真正属于过对方。这样保持独立人格的爱情可能会更好一些。

所以我们关注的重点可能放在女朋友是否从过去中独立出来，重新接纳新的感情会比较好。️

️怎么解决呢？

1. 和女朋友开诚布公谈自己的想法

   促进双向有效沟通，如果是不合适的，及时分开也会对双方的伤害比较少。

2. 多关注自己的心理成长。

   是不是缺乏安全感还是婚姻观还需要进一步成熟。还是经历得还相对较少。我们是不是从恋爱关系中寻找满足自身的某些需要？做一些这样的自我剖析，可能能更好地找到问题症结所在。

3. 
   

加油朋友，壹心理和我爱着你。

希望我的热心能够温暖到你。