胎停了，生活工作太难了，我不知道怎么走下去

你好，读完你的留言，感觉此刻的你正孤独的坐在一个一堆杂乱的房间里面对铺面而来的烦心又难过的事情——生育、工作、亲密关系、自我认可……

或许，你觉得是独自在面对这些事情，希望身边的爱人给予你帮助，同时又害怕给他添麻烦……

或许，你希望能通过怀孕唤回他对你的爱，但是胎停了，你觉得是自己的错……

或许，你认为自己抑郁症6年，而他依旧选择你，是他对你的怜宠，这个爱是暂时的、有条件的，如果自己没有达到他的要求，他就会离开……

或许，你也思前虑后，离婚还是继续？离职还是继续？这些人生选择对于你来说都好难……

难了后，我们还是要停下来，问问自己，我还可以为自己做的是什么？或许可以在内心和自己来一场对话

• 抑郁了6年，说明我需要更多的照顾自己的情绪；

• 胎停了，说明宝宝还没有做好准备来到这个世界，或许她也害怕给你添麻烦：

• 老公对我不满，同时，他也是成年人，选择了和我结婚就意味着要和我共同面对这些，而不是把这些抛给我；（有底气面对身边的爱人）

• 职场终于到很多鸡毛——我也是成年人，选择了这个工作带给我的经济收入，那我也承受一些他的压力，同时，告诉自己——这只是一份工作，不是我交朋友的地方，不抱有太多情感需求；

• 发展一些可以支持到自己的关系——现实的或者虚拟的，壹心理也有低价的心理咨询，获得一些心里支持；

• 如果作为一个局外人（或者小说家），这个女主角遇到了这么多的困难，你会怎么书写她的人生故事？如果她是你的朋友，你会给到她什么样的支持……

  
             

如果，还是找不到出路，觉得太孤单、觉得人生灰暗，每天做一件让自己觉得有力量的事情，一点点的积攒能量，我们陪你一起走出来！