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6人

有同感

已经20岁了,我和妈妈的关系要如何修复?

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明照

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有用2
06-07回答了:
出离头脑,转化情绪,活在当下。
不自暴自弃,不放弃,不恨,不抱怨,安住当下,觉知自己,树立正见,认清真相,无有评判,全然接纳,全然体验,无论你在体验什么,你的本质都是不生不灭的能量体,有的时候我们怨恨的不是别人,而是自己,一切都是自己的选择,对自己负全部的责任,不断回来承认自己恐惧,承认自己恨,接纳恐惧,接纳恨,不断回来自我和解。你原谅他人的速度,取绝于原谅自己的速度。
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