对于原生家庭带来的伤害，该怎么能预防呢？

题主你好，很高兴和你探讨怎样培养一个内心强大，承受能力好，心理健康的孩子。

现在的时代，有很多孩子存在心理承受能力差，一个小小的挫折和压力，就选择轻生，更有很多孩子患上了抑郁和焦虑症。

那么作为家长在养育孩子的过程中需要注意哪些方面呢？


↘️建立呵护孩子的安全感

对孩子来说，可以信赖、能保护他的父母，或其他的重要养育者，是形成安全感的重要基石，而安全感也是最重要的心理营养。

父母需要给孩子提供让他感到安全的成长环境，让孩子在有自由/有爱/平和的环境中成长，让孩子感受到安全/踏实/被爱，孩子才有足够的心理能量来面对和挑战充满未知的未来。

尤其重要的，父母应该尽量经营好自己的婚姻，不要让你们的关系成为孩子心中最伤的痛。


↘️建立稳定和强大的内心

父母给孩子安全的成长环境相对简单，更重要的是帮孩子建立内心的安全感。

当孩子遭遇困难和挫折时，相比挖苦/指责/打骂，正确的应对方式是能够接纳他的情绪，耐心的陪在孩子身边，倾听并确认他的感受，教会孩子如何面对和解决困难。

让孩子感受到理解和支持，这样孩子才能在慢慢学会独自面对未来的生活中的挫折和打击，不会变得不知所措。

相比指责和打骂，多给孩子正向的肯定和鼓励更能让他拥有自信和力量。


↘️当孩子面对失败时，鼓励他再次尝试

当孩子遇到失败时，告诉他：没关系，遇到失败很正常，妈妈相信你，我们再尝试一次。

相比指责打击，教会孩子坦然面对失败的打击，并且鼓励他再次尝试。

在这个过程中让孩子学会正确面对失败的方法，并且对自己充满信心，反而变得越挫越勇。

那些心里有爱、眼里有光的孩子，就算哪天遇到了生活带来的困难和挫折，他们也能逆风而行，勇往直前。

家是孩子的心灵的港湾，父母的爱是孩子永远的能量来源，能带给孩子满满的安全感和勇敢面对困难和挫折的勇气。


祝好！