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有同感

学习焦虑,一旦不学习,感觉到很慌张,是什么原因?

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05-29回答了:
题主您好,我很荣幸能回复您的信息

我看到您的困惑,感受到您的迷茫,抱抱您

您提出了三点问题:
1.这是什么原因?是我的心态出问题了吗?
2.保持这样的学习、自律,是否是好事呢?我应该继续保持下去吗?
3.怎么学会偶尔放松一下呢?


【这是什么原因?是我的心态出问题了吗?】
您每天都在学习新的知识,您让我看到您对知识的渴求,我并不觉得每天学习新的知识是心态出了问题。

学习新知识就像有些人每天看书的习惯是一样的,看书也是每天在接受新的知识、新的观点,只是看书与您学习新知识是不同的获取新观点的来源。

您让我看到您在用学习来增加自己的知识储备,您在为您未来的人生道路创造更多可能,我不觉得为自己的未来奋斗努力有什么问题。


【保持这样的学习、自律,是否是好事呢?我应该继续保持下去吗?】
每个人对学习、自律是否是好事都有各自不同的标准。
如果您的学习与自律并不影响您正常生活与社交,且又在您可接受的范围内,那您要是想保持下去就继续保持下去。

如果说您想先休息一段时间,再回归学习和自律的生活也是可以的,您可以根据您的实际情况来安排学习。


【怎么学会偶尔放松一下呢?】
每个人对放松方式都有各自不同的理念,有人觉得旅游是一种放松方式,有人觉得听音乐是一种放松方式,还有人觉得读书就是放松方式,更有人觉得做手工是放松方式。

您觉得哪种方式让您最放松,那就是最适合您的放松方式。

我相信您会找到最适合自己的方式,也会找到让自己最舒服的方式来学习、放松的。
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